1.科贝尔发球，波尔轻掂脚后跟，稍微提高重心，以便移动选位。

祖国大江南北关于底板的叫法应该没什么太多差别，但是关于乒乓球胶皮的叫法的花样儿可就多了去了，从东北大舌音的“皮子”到带点粤语腔的“套（发音偏“太”）胶啦”，不一而足。题目这里说的“胶皮”是包括单胶皮加海绵和套胶。胶皮有不同的种类，包括反胶和颗粒（防弧我该怎么界定呢），今儿胶皮方面我就说说反胶，不敢说面面俱到，就是自己的一点见解。 在此先介绍一下自己的配置：底板06狂飙皓；正手天三40度，海绵厚度2.2；反手

基本功很重要滴，我就不多说了~~~希望吧友们先别说话，等我整理完再看哦~~

横滨悦买来有半学期了 拍子刚到的就想写一下感受 但考虑到对拍子还不是很熟悉 加上最后期末复习很紧张 都没时间写 哈哈 寒假终于来啦 在寒假的第一天来篇感受吧 先说说配置 底板横滨悦传统版横板 正手39°neo天三 反手38°月球 底板、胶皮各一边昆虫的free chack 板子加胶皮一共180克重量不错吧 都说世奥得的底板握着不舒服 不过横滨悦却不错（特指横板 直板没打过）FL很合手 面材淋巴有几处不是很直 不过没关系 打着照样舒服 力材樟子松很均匀 不

厚度对性能的影响： 简单来说越厚的底板刚性越大，越薄的底板手感越通透。 厚的脱板快，适合撞击，因此更多见于快攻选手，薄的吃球深，旋转好，受到广大弧快选手的追捧。 推荐给朋友们选择的原则是：手腕灵活击球时手上调整的小动作较多的选6.3mm以内的（并不是说不常用手腕的就不能用，而是手腕调节多的对底板清晰度要求更高），摩擦少而喜欢借力追求高速度的选6.5以上的； 底板面材越薄越脆出球速度越高，越厚则越扎实吃球。 举例来

长胶分2种 一种是怪（以反转强烈为主）一种是速度（以可以打拉为主）一个颗粒软大 一个颗粒细长。 首先 先给大家说下我自己对打长胶的见解 在发球上

本人因为拍子过重（193g），摆速太慢，十分苦恼。底板已经93g了，想换套胶，却不知道各种套胶的轻重。网上苦苦搜寻，终于找到了n年前的图片。这里分享给吧友，希望能帮到大家配胶。 对大多数人来说，最好的拍子重量是在180g+-5g范围内（双反）。所以选底板很重要，选套胶也重要。一块合适的底板，对提供套胶选择的余地就大，这里简单提一下。 如果想选尽可能轻的底板，比如木吉他，它的官方重量是88+-5g，那么最低不要选83g以下的，因为，重

本人担任中学教练22年，这次无意进入乒乓球吧，结果发现关于器械底板胶皮海绵套胶服装球鞋球包等等等等的帖子非常非常多，我真的不想一页一页的再去找技术帖，我就坐等提问者，省队以上的水平指导不了，也不想出丑，器械胶皮海绵套胶服装等问题免谈。自己感觉指导业余学生和成人还有点底气，大家有什么技术或战术问题尽管问吧（例如杀高球几种方法？等），有空我就回帖，一起探讨，让我们一起进步吧！

人家贴吧都流行topN都流行过了，咱们吧怎么没人弄呢？

我的文笔比较差，另外可能部分粗口，但是没有针对任何人，纯粹口头禅而已。特此说明。 另外，这个相当于我自己写的一点回忆，不喜欢的朋友也请不要乱喷，非常感谢！！ 先来个大纲： 小学篇 1、初识乒乓球 2、第一块盾牌 3、决战小流氓（水箱上面打） 4、石头凳苦练 中学篇 1、被骗劳动 2、对墙练习（戴国栋事迹） 3、霸占水泥台 4、全校第一（绰号：牛皮糖） 高中篇（高三毕业后的那个暑假） 1、正规训练15天 2、5元一天不限量 3、第一块光板

本帖严禁水，要求每人发一张自己与乒乓球有关的照片，必须是本人的，违反规则从严处理，希望广大吧友发扬个性积极参与，快来抢楼哈～

Q群号：79482324，要求贴吧会员等级至少是5级，验证信息注明贴吧ID和自己的等级。

    这款球拍用的人不多把，用过的大多也就都是一段时间就二手出掉了。。这板子买了有半年多了，但是是送给了老婆，所以就一直没有正式的试打（手心出汗太严重，怕弄脏不好看，哈哈）。     胶皮是让老婆废了，今天配置全面更换：正手 狂飙40度，反手donic F1。