戒色三字经 戒色者，先修心，心不正，曷为人 为人者，志当先，志不立，马无衔 培正气，远情色，遇美女，思无邪 正气足，邪气却，精神好，心泰悦 身康

行善，就是做善事。积德，就是积累福德、功德。何谓善？做对别人有利益的事是善。善有真善、有假善；有阴善、有阳善；有曲善、有直善；有半善、有满善

作者：寡欲清心版主 这是一段既灰暗又令人作呕的经历，因为那是难言的耻辱和深深的伤痛。可是我必须要把它展示给大家，因为我觉得这是我义不容辞的责任。

积善之家必有余庆,积恶之家必有余殃 本贴讲的是第二句 对于手淫的恢复可能并没有太大的直接意义，不过每个人都会长大，以后也会接触各式各样的人，美色，自古为人祸中报应惨烈的一种。而今虽世界变成了传说中的“五浊恶世”但依旧有人坚守着底线，希望，看过这篇文章的，遇到类似的诱惑时，能守好本心，不为所动。

注：文章来源于戒色论坛，作者红尘，写于2009年，作者手淫15年，后来考入北大研究生，后又通过了号称“中华第一考”的司法考试。

2013-10-14 光明蜘蛛兄 图片来自：My灬Bai的百度相册

大家好，这个帖子主要用来阐述彻底戒除邪淫的根本，以及回答吧友们因sy导致的各种常见身体和心理症状问题。 因为现在的教育问题，可能很多朋友对我们吧里所讲的“行善 悔过 去恶 得福”这个根本心存怀疑，甚至认为是迷信，这很正常，因为我们的教科书里从来就没有讲过这些，不过没有关系，既然大家有缘来到此吧，那为什么不亲自试试呢？反正又不会有什么损失，而且吧里几个恢复的又快又好的无一例外都是这样走过来的，希望吧友们都向

由于受人之恩，受o5787兄弟鼓励很大，想让更多的朋友受益！另外看到吧里确实有太多的朋友对恢复没信心，对生殖，身体，精力都有疑问，特把此帖转载过

戒色，是起步，是要去掉你人生成功与幸福大障碍。故,焉得不去？　 　 下定决心，就不要害怕失败，也不要退缩，更不要没信心，既然已经走在这条路上，

首先作个声明，很多朋友光做养生的功法，却不去尽孝、行善帮助别人、学习传统文化、反思自己，那样恢复是很慢的，也不能有太大的提高，而且还很容易破戒，我也是个新人从9.29日开戒的，到现在戒了34天，一次都没有破过，期间遗精俩次，我手淫已经13年了。所以呢，我推荐大家多去看看吧主老师发的精品帖子，王善人和刘善人的视频和书，多多学习认真的从心里去学习，你就会发现真的很神奇！

各位战友们，你是否发现sy后的自己正气丧失，相貌也变得丑陋？你不是个例，邪淫对相貌的影响是毋庸置疑的，唯一的方法就是戒除邪淫，力行善事！一切终归会变好！ 想知道两者之间的区别，想看看触目惊心的对比，各位请往下看！

一楼祝所有受尿频困扰的朋友早日恢复！

本人今年24岁，一年恢复的很不错，基本上症状都消失了。应吧主的要求写一篇文章，其实自己早就应该写了，惭愧没有主动要帮助深陷邪淫之苦的同伴们，我手淫应该有十年了，以前不懂，还小的时候趴着睡，无意中往前蹭了两下，就流出精液了，那时候感觉舒服，从此就一发不可收拾，这样基本上每天一次，整天脑子里都是邪淫的东西，每天早上醒很早，晚上睡的很晚，每天脑子里面都是一些邪淫的东西，慢慢的症状慢慢出来了，慢前，腰痛，掉

戒sy一年多，从来没在贴吧里发过帖子，看到很多人还在为诸如身体恢复的问题苦恼，希望自己的经历能给大家一些启发和信心。 文笔不好，大家将就。。。。

2013-09-24 枉此一生 戒邪淫

大家好，吧里精品区的帖子必须始终都围绕天理良心的根本来，不可动摇，否则我们吧会失去根本凝聚力，所以精品区帖子要严格管理，并且要精益求精，不可

这几天有很多朋友对莲花说，希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下，因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接关系到我们是否有足够的能量来生活、工作，也就是说脾胃是健康最主要的组成部分。 所以莲花这篇帖子的中心思想就是：树立养生的正确观念，养成良好的生活习惯，不要盲从，不要偏激，真正的让大家都能认识到补益气血的根本是调养脾胃，调养脾胃的根本是合理

首先，就如同吧主说的，你要是天生的就是gay那就是了。要是你是后天形成的，就快改吧。我确实知道有些人是双性恋，我也认识一些，他们本身是异性恋，不知道怎么又变同志的，然后在这两个中跳来跳去。 详情可以参考吧主的精品文章 做gay的做人 http://tieba.baidu.com/p/2134510012?lp=5027&is_bakan=0&m

岁月间没有我的痕迹，但我依然走过！——苍凉刀客

【成功方法】那就是 每天看（ 如何戒意淫 ）这篇文章，其它文章先放一放。不能间断。 【学习误区】很多网友知道了每天不断学习才能彻底戒色，可是大家犯了一个很大很大的两个错误，1 就是学的很杂。2不知道找到哪些是最精华的文章。这样导致没有收到事半功倍的效果。 【文章评价】100分，为什么这篇（如何戒意淫）可以打100分，此文章抓住了目前所有戒色文章中得根：从我们的起心动念和决心下手，且提到了远离色情色源的方法，以及被色

　　给大家介绍一个可以聆听大自然各种声音的地方，耳聆网的天籁栏目，可以任意组合多种声音哦，还可以借助双耳节拍深度调整身心状态，enjoy！ 　 　

感恩：louwaishui叔叔是我除了父母以外最大的恩人，他帮助了我戒色，让我悔悟，而我，也要帮助其他人，远离邪淫，重新生活。 第一次发帖，第一次写文