吧坟嫂批和你差不多情况，我也只瘦了10-16斤左右，也是两个多月，不过我是每天跳一套操的！体型确实变好了不少，晚饭我也吃的，零食平时也吃一点，节食肯定对身体不好……，想和我交流的胖友，可以加我的威信 whjf365 一点要给自己信心并且坚持才行。艘层力秉

如何防治绿霉病
病因 环境湿度过大，绿霉菌繁殖很快，土元受绿霉菌感染所致。
症状 染病土元的腹部呈暗绿色，有斑点，四肢收缩、触角下垂，不出土吃食。
预防 空气湿度大时饲养土要偏干，饲料的含水量要少一些；经常清除剩饲料，饲料盘要常清洗消毒。
治疗 把染病土元拣出，用0.5％的福尔马林消毒虫体；将发病饲养池中的健康虫筛出，用3％的福尔马林消毒饲养池；在喂给病土元的饲料中拌入抗菌素，每公斤饲料中拌入1克金霉素或土霉素粉。
鼓胀病的防治
病因 早春及晚秋季节，土元吃了大量食物后，气温突然转低，其代谢能力下降，引起消化不良。
症状 染病土元的腹部肿大，爬行不便，食欲减退或废绝，腹泻，粪便呈绿色，身体失去光泽。
预防 气温突然降低时要加温。投食量随天气变化而定，温度高时多投，温度低时少投。雨天少喂青饲料，温度低时在土元饲料中加0.02％的土霉素或磺胺脒。
治疗 对发病的土元群，按每公斤饲料中加2片胃蛋白酶、2片黄连素、2片大黄苏打进行饲喂。
繁殖特性及卵鞘孵化技术
土元是不完全变态的昆虫，一生经历了卵、若虫、成虫3个阶段，比完全变态昆虫少一个蛹期。若虫每蜕皮1次，虫龄长1龄，体重、体长增加1个档次，生殖生长发育前进一个阶段。雄虫经过7～9次蜕皮、历经270～320天发育成熟；雌若虫经过9～11次蜕皮、历经450～500天发育成熟。
土元为两性生殖，卵生。1只雄土元一生能与3～5只雌虫交配，交配后雄土元翅膀断裂，1个月后陆续死亡；雌土元交配后7天左右开始产卵。交配旺期是夏、秋季，25℃～32℃时交配率最高。在交配季节，雄土元占成虫总数的40％。在自然温度下5～10月为产卵期，6～9月为产卵旺期。1个健康的雌成虫一生产70～100个卵鞘。卵鞘孵化率与保存时间和温度有关，保存时间长、保存时温度高的孵化率低。卵鞘在12℃～15℃的条件下保存4个月仍能孵化出幼虫，但不能在20℃以上温度下长期保存。
孵化容器用塑料盆、木盆、塑料桶等均可，使用前用0.2％的高锰酸钾溶液进行消毒。孵化土用30％的田间壤土和70％的锯末配制而成，锯末必须取之于经过发酵的阔叶树。使用前先将孵化土在阳光下暴晒3天以上，以杀死虫卵、霉菌等，然后用0.1％的高锰酸钾溶液喷洒消毒，湿度在20％左右，即手握能成团，松手即散开；卵鞘用0.2％的高锰酸钾溶液浸泡3～5分钟。然后，将卵鞘与孵化土按1∶1的比例混合，放入容器中，上覆4层湿纱布。湿纱布及时浸水并除掉多余的水分，以便于通气。孵化土干后将卵鞘筛出，向孵化土洒水，拌匀后再和卵鞘混在一起，盖上湿纱布。孵化室的温度保持在30℃左右，孵化土湿度保持在20％左右，室内相对湿度为70％～80％，经40天左右可孵出若虫。

侯蛆卫巾和你差不多情况，我也只瘦了10-16斤左右，也是两个多月，不过我是每天跳一套操的！体型确实变好了不少，晚饭我也吃的，零食平时也吃一点，节食肯定对身体不好……，想和我交流的胖友，可以加我的威信 whjf365 一点要给自己信心并且坚持才行。窟阁仆匪

4双簧
狸猫谷主被一刀劈翻在地，捂着伤口，泪流不止嘴里却还在恳求放过大家。
“大家跟他们拼了！！！”看见老谷主未了大家如此，谷中的一位大叔先忍不住了。“唰！”一刀过后“还有谁？”秋白问到。好一出双簧，刚才那一切都是装的吧？呵呵，或许吧。这个世界本就是这般弱肉强食，也许某天我强大了也会像他们这般吧。
“金毛鼠带路！” “那个。。。大人，那我们事先说好的？你看？” 金毛鼠搓着手说到，满脸的献媚与哀求。“放心，我取得地妖精魄之后这块地方自然就是你的，但若是骗我，你的命运将会如何你可是知道的。还不快带路。”秋白冷声说到 “好嘞！” “还有这些小的都先带走，回府做些下人。那些年轻的则给我另外押运，爷晚上也要好好放纵了，哈哈哈。。。”黑虎骑之上的陆陨说到。“大哥还有这等好兴致，小弟佩服啊。”秋白拱拱手，饶有兴致的说到。“兄弟们上话”音刚落身后的几百喽啰遍如虎狼之师般杀来，奈何这连小小的妖师都难寻的天妖谷如何抵抗。
众人纷纷倒地，木狼妖军如杀鸡屠狗般屠戮着，遍地哀嚎，大片的血染红了土地，凡是抵抗者纷纷死在那黑虎骑之上的人的大刀之下，一时间如入无人境一般。
“住手！”一个声音自上当响起，内蕴的能量震的众人都一阵的颤栗，唯有那陆陨和秋白稳住了身形，刹那间一道青芒飞出，斩落下一名喽啰的头颅，继而青芒好似长了眼睛似的便朝陆陨飞去，“铛！”的一声金铁交鸣的声音飞出，飞沙四起，那音波竟震的人耳朵都产生刺痛，待浓烟退去才发现那陆陨竟是生生的用大刀挡住了那一击。“不知哪位仙家在此，还望不要插手我木狼族的事，事毕小生便是欠上仙一个情，日后若是有需要的地方，在下万死不辞！”
秋白出来朝天空做了一辑，“咻咻咻！”又是三道青芒飞来，斩向秋白，轻轻一跃，躲避过这几击之后秋白又说到“上仙好功力，可否是想试试晚辈？还好我族妖王境的长老教了我穿风步，否则这一下可就冤枉了，哈哈哈。”这话说的，即拉拢那位神秘人又搬出了妖王境的长老，听似轻描淡写，就像老友相聚。但话内的意思却是在威胁，“你若不管便就此揭过，若是还不识货便让妖王境的人来治你。”
有事一刀青芒，却比前几次的都要弱上不少，显然前两击已经花完了法力，为的就是吓退木狼军团。
而秋白显然也是发现了这一点，他脸色变了变说到“上仙想试试在下的斤两的话那我就献丑再给上仙表演一番吧。”说完伸手在虚空中一抓，一把漆黑的长剑出现再他的手中，单手一挥，一刀劈向前方，一道墨色的天狼虚影显现狰狞的向前方扑去，所过之处树木哗哗作响，夹杂着飓风仿佛正在咆哮。砰，的一声，一道绿色的身影御风飞出，沉声说道“年轻人何必如此赶尽杀绝呢？”
“上仙上仙，这便是那后山的老榕，只是不知今日为何会化成人形。”金毛鼠不知从哪里溜出来说道。
“原来是巨榕仙家，晚辈有礼了。”秋白做了一辑说到。“哼！有理，我看你是先礼后兵吧！” “前辈说哪里话，我岂敢呢？”秋白又施一礼，好一个伪君子。
“老夫也不与你多说，你要的东西这里没有。” “当真？” “说没有就没有。” “那就别怪晚辈无礼了。”秋白立马换了一副面孔说到，看得出在地妖精魄的事上他保持不了那份面孔了，话音未落便是一剑劈出，剑刃上裹着淡淡的杀气，夹着风声奔向巨榕的胸口，同时左掌放出一道灵力的光波袭向巨榕，巨榕向后一跃，一道树墙在身前出现，挡住了光波。又是几片榕叶向前飞来，朴实无华，但谁也不敢小瞧这几片叶子，“砰”的一声叶子在空中炸开，秋白躲避不急，右胸被炸的血肉模糊，“前辈已经达到了妖灵境？刚才想必几击是为了吓退我等吧？” “知道还来受死。”巨榕冷冷的说到。“晚辈不才，刚好也是妖灵境呢。” “那又如何，你觉得自己是我的对手吗？” “不知两个妖灵境的人是否可以呢？大哥，来助我。”