我国历史上的9大“馊主意”，一个比一个馊，你知道几个？七号说三国 08月21日阳谋，明知道是坑，对手却不得不跳，是一种很高明的计策。“馊主意”，明明是给对手挖的坑，但最后却将自己陷了进去，是一种非常愚蠢的计策。我国历史上的9大馊主意，你知道几个？ 一、烽火戏诸侯 周幽王，西周第12任君主。 周幽王有个宠妃叫褒姒，她是个冷美人，不喜欢笑。周幽王为了讨美人一笑，让人点燃了烽火台。 各地诸侯看到烽火台狼烟四起后，以为有

长期久坐不动有哪些危害？4个危害很明显，不要大意了如今大部分人都有久坐不动的坏习惯，有些人是因为工作太忙没时间，有些人则是习惯使然，但有很多研究表明，久坐不动对身体危害很大，时间长了，会给身体带来4个明显的危害。 增加患心脏病的风险。一个人如果长时间的坐着不动弹的话，身体里的血液流动速度也会变得非常得缓慢，血液当中有油脂成分就容易附着在血管壁上，血液越来越粘稠，，这种情况会就增加人患心脏病的风险。 引

9[lbk]em[rbk]e400069[lbk]/em[rbk]️23号，星期一，农历八月二十一，早报 1、联合国粮农组织：拉尼娜现象或将加剧全球粮食危机； 2、多所高校召开新一轮考研动员会：有的提出动员全体本科生； 3、山东齐河县财政局办公楼发生火灾，无人员伤亡，起火物为外墙铝塑板； 4、京淘淘回应“卷款20亿元跑路”：没有跑路，被“羊毛党”薅走1.8亿元左右，作出风控预警； 5、方回春堂一门诊部医生被曝涉嫌猥亵女患者，警方已立案侦查； 6、研究生拟被聘为学校

施孝集团吧的朋友，你们好！欢迎你们！热烈欢迎！

2024.9.19星期四农历八月十七日【早安晨报】 一、早安惠生活 吃葡萄有利于护肝 多喝水能防肾结石 常吃花生可以缓解胃病 减肥祛湿可以吃薏米 肾病不宜食杨桃 二、木耳炒牛肉 材料：黑木耳，牛肉，料酒，盐，味精。做法： 将牛肉洗净切片。木耳去杂洗净，撕成小片。菠菜洗净过沸水。锅内油热，放入姜葱煸香，投入牛肉煸炒，加入酱油，味精和盐，来回翻炒功效：补气益血，滋养脾胃 三、每日新闻 1、18日晚，安徽合肥市肥东县发生4.7级地震，4天

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能聚在一起，是一种缘分;能走在一起，是一种幸福;一声问候，是对朋友的尊重，更是一个人的修养，祝朋友天天开心快乐~#小程序：早上好祝福圈！

2024.9.15 星期天 农历八月十三 【早安晨报】 一、-早安惠生活 润喉养阴，多喝水是关键 饮食调整，少吃辛辣多吃酸 作息规律，早睡早秋解秋乏 积极生活，阳光向上 二、虾仁炒木耳 材料：虾仁，黑木耳，淀粉，料酒，盐，姜粉 做法：木耳提前泡发好，虾仁凉水解冻，加入料酒，淀粉，盐抓匀腌半小时，黑木耳捞出过凉，虾仁过水，用热锅炒香葱姜片，来回翻炒。 功效：补血，补钙，排毒 三、每日新闻 1、 人社部：我国老龄化趋势明显，65岁以上人

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🌻情义是永久的财富，[OK]健康是一生的支柱，[强]有缘思念，[玫瑰]有情问候，[玫瑰]这就是最快乐的享受。 [太阳][玫瑰]早上好🍎[抱拳]

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选择！ 我今年28岁，在广州建筑公司做项目管理工作，工资1.2w。今年公司团年，甲方的一个女老总喝醉了，去了卫生间半个小时没出来，当时就安排我去看一下，到了卫生间就看一直趴在洗手盆，确实喝醉了，然后我扶她出来，领导安排我送她回家，当时我有点懵，可能想到我还没喝好多酒吧，到家后看她还是很难受，我说去医院，她不愿意，我还给她煮了粥，吃了一点粥然后喝了葡萄糖，就休息了！我也回家了！就这样这几天，天天给我联系，说

坐火车，可以免费了！规定来了，达到60岁的老人坐火车时，将享受这一个特殊待遇！！ 在平时的工作学习之余，很多人也会选择用旅游的方式来给自己放松放松，而老年人更是有着大把的时间能够去往全国各地游玩。年轻的时候忙于工作没能好好休息，现在终于闲下来了，能够好好的欣赏一下祖国的大好河山。 而我们出行往往都会乘坐交通工具，老年人更是如此，如果让他们自驾游的话，那就太累了。现在出于对老年人的关心，铁路新规定来了，

[lbk]庆祝[rbk][lbk]庆祝[rbk]有问有答活动，答案揭晓！第一题：正确答案3️⃣大便的状态取决于，主要是两个因素，一个是胃肠的蠕动力量，一个是胃肠道的含水量。而这两个因素，都和脾有关系。脾主肌肉决定了胃肠肌肉的蠕动力量。脾主运化决定了身体对水和营养的利用能力。而脾虚的时候，这两环节任何一个出问题，大便都会不正常。 第二题：正确答案1️⃣这种肠道失去了气血的濡养，不能正常排便导致的，大便干结型的便秘，这种情况，在中

脑血栓最怕这豆子，被称为天然阿司匹林，早晚吃，血栓不见防癌症 2020-01-04 11:19 小施 豆豉 阿司匹林 天然防癌症 脑血栓最怕这豆子，被称为天然阿司匹林，早晚吃一些，血栓不见了！ 豆豉： 豆豉是中国汉族特色发酵豆制品调味料，颜色有黑色也有黄色的，口味有淡的也有咸的，被称为 “化血栓第一豆” ，以下就是豆豉的一些功效。 根据相关研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒

人生如茶，品过才知浓淡；生命如途，走过才知深浅；岁月如酒，醉过才知梦醒。快乐在时，好好把握；心不快时，别太难过。生活再苦，都还得活着，熬着，过着，挺着。这就是人生，酸、甜、苦、辣、咸，一辈子！【图片】

中国人民解放军原高炮63师【师史】，历史的丰碑，共和国忠诚卫士2017-05-11 高炮63师战友之家【图片】【图片】总期第（28）期 高炮63师【师史】【图片】【图片】历史的丰碑 高炮63师 共和国忠诚卫士【图片】吴忠泰 师长 吴忠泰，出生于一个贫苦农民的家庭，1928年5月参加童子团，1929年1月加入中国共产主义青年团，1931年担任乡苏维埃宣传委员，1932年7月入党，1932年6月参加中国工农红军，参加了举世闻名的二万五千里长征。 成立 组建高炮63师 中国

人老了，拒绝以下三种人来家里“串门”！你同意吗人老了，经历了很多，看淡了，也看透了人情冷暖。 人老了，就要学会远离损友，与其浪费时间精力来招待他们，不如把时间留给家人，好好陪伴真心相待的人。 人到了一定年纪，要主动拒绝以下三种人来串门，否则，到头来伤心难过的是自己！ 01薄情人 何为薄情寡义的人？喜欢过河拆桥，甚至喜欢落井下水。用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身。 你风光无限好的，各种吹捧

【天黑得很慢】 天黑得很慢是茅盾文学奖得主周大新最近出版最新长篇小说,敏感关切老龄化社会庞大人群的涌动,以及他们复杂隐曲的心境。 文中写道:……许多老人说来什么都懂,其实他们是对老年一无所知的孩子。很多老人并没有做好面对老年这一段路的准备。 人从60岁进入老境,到天完全黑下来，这段时间里有些风景应该被记住。记住了,就会心中有数,不会慌张。 第一种风景,是陪伴身边的人越来越少。父辈、祖辈等亲人大都已离你而去;同辈多已自

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人生七苦全熬过，幸福自会来敲门！  人生路上，苦乐交织，自己最懂那份不易。苦，是生活的底色，但熬过去，便是晴空万里。人生七苦，每一苦都是成长的磨砺，熬过它们，便是福气满满。  一苦穷困潦倒时，奋斗不息是良策 生活不易，贫穷如影随形。但记住，钱非万能，却能让生活少些艰辛。双手打拼，汗水浇灌，终能换来温饱有余，幸福自来。 二苦命运多舛中，自强不息改乾坤命由己造，非天定。出身平凡不可怕，可怕的是失去奋斗的勇

老人常言：“早上喝杯水，到老不后悔”，这里的水指的是什么？人们常把水看作是“生命之源”，正常情况下，机体每天都需要喝1500~1700ml的水，其中晨起的一杯水至关重要。 就像农村老人常说的：早上喝杯水，到老不后悔，为什么这么说？晨起喝水的重要性：有很多人都强调“晨起喝水能养生”，这不仅仅是因为机体经过一晚上的消耗，包括皮肤、呼吸、出汗等散发出的水分，第二天晨起后人人出现的口干舌燥，往往是机体缺水的表现。还是因为

八一建军节日之歌曲！军港之夜，南泥湾，咱当兵的人，十送红军，游击队之歌，在北京的金山上！1234歌，国际歌，十五的月亮！唱支山歌给党听，！

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这东西发了芽再吃，竟是“抗癌冠军”，以前扔了真是浪费了！ 家常烹调中 大蒜是必不可少的佐料 一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣 就能增色不少 不过，大蒜储存久了就会发芽 大部分人会选择扔掉它们！ 从今天开始，请手下留情 发了芽的大蒜其实更有营养哦！  发芽的大蒜更有益心脏健康 食用大蒜，通常被认为是降低胆固醇、患癌风险、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。此外，它对多种球菌、杆菌（痢疾杆菌、伤寒杆菌、百日咳杆菌、大

长期23点后睡觉，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用！ 长期23点后睡觉，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用 《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的v休闲放松时段。 虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。 人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长时间，都难以弥补熬夜带来的损失。 专家告诉你，

过去的就让它过去吧，进入老年生活要简单，莫让生活太拥挤！宽松豁达爱自己！想干嘛就干嘛，人生不过几十载！活到现在已知足，知足常乐心态好，结节肿瘤难侵入！善待、善行、善珍惜!照顾好自己，幸福永远等着你！【图片】

七月再见，八月你好，愿你有所爱，也有所期待！ 每早六点相约诗词天地 2024年07月31日 05:55河南392人听过 诗词天地 ， 将在08月02日 07:00 直播 预约 白露老师与您共读《楚辞》 视频号 ◆◆◆ 云 , 陈佩廷 绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。 水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。 ——唐·高骈《山亭夏日》 晨露还未掩盖七月的热浪，八月就洒脱地信步而来。 时光走笔，草木正盛，2024年只剩下，不足二分之一的时间。 走进八月，夏暮秋初，一半是夏花的

让人忍不住点赞的人生金句 2022-09-02 一、人就是这样，越是缺什么，越觉得什么好。越是有什么，越不懂得珍惜。没钱时，爱钱胜过一切，生病时，才知健康重要。 二、人生如茶，茶里有你的喜，你的忧，你的苦，你的甜。时而让人厌倦，时而让人贪恋。 三、好运不是天生的，背运也不是一天两天形成的。所谓的一鸣惊人，都有十足的努力和付出来支撑。不幸的人或许各有不同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。  四、饥饿，能保持清

河南加油！

为什么要补充有机钙！ [lbk]强[rbk]第四代有机钙[lbk]拳头[rbk]有机钙 高效吸收🔬科学配方 补钙入骨[lbk]加油[rbk]有机钙+镁+D3+K2 在有机钙基础上特别添加维生素D3，维生素D3就像血钙运输官🚚，有效促进钙吸收，形成血钙，减少钙源流失。 维生素K2可以捕捉血液中钙离子引入骨骼中，提高补钙效率，形成真正的骨钙。 [lbk]666[rbk]钙与镁是一对双胞胎兄弟，都是骨细胞结构和功能所必需的元素，当钙吸收进入血液中后，镁促进钙进入骨骼，直到骨骼不再缺

今日的作业是； 补钙为什么补不上？缺少，，，， 1、维生素K2 。2.少了维生素D3和维生素K2，你的钙都白补了！

好文无数人学习的15句话：1、人的相貌，七年一变化；人的气色，七天一变化；人的神韵，七分钟一变化。所以你想要变得好看，先要学会控制自己的情绪。2、人生最忌太过圆满，不信你看看身边的人：有人婚姻不好，但子女很优秀；有人婚姻很好，但身体不太好；有人事业很顺，但家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却很清贫。人生最好的状态就是“求缺不求满”：福不可享尽，让三分给他人；利不可占尽，留三分给他人；功不可贪尽，分三分给他

美丽的草原我的家》降央卓玛一曲太好听 老歌宝 2024年06月05日 13:21 浙江 11人听过 您好老朋友，每天都会为您挑选最动听的歌曲，这里有5000首好听的歌曲哦，有山歌，红歌，柔情歌曲等等，这里的歌曲一定能够惊艳到您哦。 这么多藏族歌手中，最喜欢的就是降央卓玛的歌声了，他的歌声能给人一种很温暖很缓和的感觉，听着听着心情就放松了，尤其是她的《美丽的草原我的家》已经是我最喜欢的歌曲了，闲下来的时候都会忍不住听着这首歌，伴随着