团操教练自身的专业能力非常非常重要。包括，精通多种团操课程体系，还需要动作的规范度、舞蹈感觉、身体幅度、口令与手势、教学指导方式方法、音乐的控制、以及与会员的互动，才能给会员最好的课程体验。一名优秀的团操教练不是自己在台上有多嗨，而是让你的会员有多嗨。当然教练本身就要富有激情。 想要成为一名优秀的团操教练员不仅仅是要跳的好，还要掌握每项课程体系的理论知识，并且了解每一个课程的文化背景，这样才能完美

近几年来，随着健身事业的快速发展，国内各地区各种各样的培训机构数量也在增多，很多年轻人对于零基础考健身教练资格证哪家好也非常关注。要知道想要从事健身行业，必须要经过系统专业的培训，掌握专业化的技能和知识，在培训的过程当中才能够给客户提供比较周到科学的健身服务，因为每个客户的体质情况不同，参加健身的目的也有很大的差别，所以一定要区别对待，要将技能和理论知识灵活运用，才能够满足客户的个性化需要。 之所

在健身教练的领域上，女健身教练相比男教练来说有更加多的优势，不仅是因为女健身教练的数量比较少，供求不平衡， 更多的是因为女生天生就更加的细腻、体贴、更加受到健身会员的欢迎， 同时越来越多的女性去到健身房锻炼自己的身体，女健身教练更加容易指导和进行训练，所以女生选择成为一名健身教练来说的话是一个很好的职业选择。

大家在选择健身教练培训学院的时候，一定不能看广告做的好，就认为学校就很好，这真的也是一个严重的误区。 我之前就听过已经毕业的学生的苦苦忠告，所以在这里也分享给大家，让大家千万不要被广告所忽悠了，记住一句话，什么事情都不要只看表面，最好是自己去学院进行试听和多多了解。

课程的持续优化 任何课程经过长时间使用都会导致会员疲惫感增加和兴趣流失，进而造成会员在场馆的运动周期结束，因此健身场馆需要不断退陈出新，对看课程储备进行不断研发和更新，同时根据当下行业潮流和趋势改进课程的设计理念和内容，让会员尽可能长的拥有健身新鲜感和突破自我的欲望。 课程合理组织 合理高效的团操课组织是保障会员体验的关键，健身房通过每月的课表安排给会员提供团操课自由选择，各个时间段不同的课程会员可以

一般去学习健身教练的，都是比较喜欢健身和运动的人。通常体育生、退伍军人、健身爱好者，学习健身教练都是非常不错的，首先自己有这个喜好，那么这样就可以让自己长期坚持下去，其次就是现在健身教练在我国是处于刚起步的阶段，未来还有很大的发展空间 健身教练目前工资还是比较高的，以后的发展也相当理想，可以自己做主管、经理、店长，其次就是创业当老板，开工作室、开健身房都可以，参加健身健美比赛等等，都是非常好的。 所

考取健身教练证书，之后去健身俱乐部投递简历，面试过关后即可成为健身教练 初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级 高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。 健身俱乐部健

健身还能帮助人们达到增肌，减脂，和塑形的目的，帮助人们改善不良的体态，让人们的生活也越来越健康。健身教练这个阳光、时尚、健康的职业也深受人们的追捧，作为健身教练拥有专业的知识技能是第一位的，所以做健身教练之前，是必须要学习专业的。 私人健身教练就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者，私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人健身教练适合不同健康水平、年龄段和经济收

健身教练也跟其他行业是一个道理，健身教练随着工作年限的增加，面对各种各样的身体疾病，肌肉损伤的健身会员。经验多的健身教练可以更快的做出判断，进行针对性的训练，快速的达到会员所想要达到的要求，帮助他们改善亚健康的状态， 所以说年龄对于一个健身教练来说并不重要，并且在帮助会员恢复过程当中，一对一的指导，主要是进行动作的纠偏，所以说并不需要太大的体能。这也就是说，只要身体健康，能够帮助会员解决身体上所存

专业技术 主要是两大方面的专业，一是专业的理论知识，二是专业的实践技能。 理论方面的知识，像运动解剖学、运动营养学、运动生理学、健康体适能，以及训练原则和训练计划的制定等等。实践方面，像抗阻力训练、伸展练习、有氧运动及器械使用、健身健美、普拉提、功能性训练、运动康复等等。这些知识都要进行全方面的学习。 健身房的会员形形色色，私人教练要针对每个人的锻炼需求给他们制定相对应的健身计划和饮食方案。想要肌肉的

现在健身教练成为了很多人的选择仍在进行，加入行业的时候应该更多的了解，到一些基本的规则或者是健身资格证书的获取，这样人们在进行选择的时候会有更加明确的方向，健身证书怎么考要提前了解一些体系或者是学习的基本内容，健身教练的资格证考取它不仅仅需要人们学习一些理论知识。还需要人们进行体能方面的锻炼和训练，因此人们在进行锻炼的时候，应该充分的考虑到这些情况，并且能够根据实际的要求和在学习过程中的具体情况来

蛋白粉是最近大家接触较多的一种营养补充剂。根据来源的不同，蛋白粉分为乳清蛋白和大豆蛋白两大类。乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的，具有纯度高、吸收率高的特点。大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白，除了构成生物有机体以外，其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用，且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求，预防心血管疾病的发生。 蛋白粉的主要作用是促进肌肉生长，特别是在健身方面，很多人在运动

想要成为健身教练，就要经过专业的培训，掌握专业的健身技能。很多人都想要知道健身教练培训班多少钱,想要了解目前的行业规则，平均价位，然后选择一个专业性的机构，在性价比上希望能够两全其美，选出一个既专业又实惠的学校。 不同的地域，相应的消费水平就不同，整体报班价位也不同，但目前健身教练培训学校主要分布在北京，上海，西安等地区，北京上海的差不多在2-3万左右左右，西安的差不多就是一万五上下，在了解这些的同时还

健身教练需要掌握健身实践技能，这些技能包括如何使用健身器械健身和如何进行自重训练，这些都是实操性很强的技能，需要在专业的健身基地进行实地学习，而能够提供专业健身基地的除了健身房、健身会所，就是健身教练培训学校了，由此可见，要想成为一位健身教练是离不开专业培训的。 还有，健身教练在掌握了专业的健身知识和实践技能后，还要能够把自己推销出去，使自己的才学有用武之地，那么，健身教练就要掌握和健身会员进行交

健身教练培训学校排名真假难辨，有很多是自己写的。在选择学校时要看能获得国家健身资格认证的学校 健身教练证书是最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事

前期态度最重要，作为一名新人，无论你在培训机构学的有多好，进入健身房之后，你都是健身房的新秀，工作制度、工作流程和工作方式等等一系列的内容，都需要去学习适应，这些其实都不难，关键还是看自己愿不愿意学，态度是否端正，很多新手健身教练在第一阶段倒下，所以，在这里告诫新人，在进入健身房的前三个月，需要踏踏实实的工作，而不是天天都在想着跳槽，不过，对于一些适应能力强的人需要的时间更短一些。 勤能补拙，天道

随着生活水平的提高，健身成为人们新的消费选择，尤其在年轻群体中，“下班去举铁”正成为新潮流。相比传统健身房，24小时健身有几个明显的特点。 一、它们普遍采用的24小时营业模式，这打破了传统健身房营业时间受限的情况。 二、价格较优惠，办卡的形式也比较灵活，消费者可以选择适合自己的方式，自由度大大提高。 三、“互联网+物联网”搭建的线上线下互联互通健身平台，主打以用户体验为核心的服务。日常除了有一名教练和一名保

健身教练收入高的最大原因，实际上是健身市场缺乏健身教练专业人才，在一些大型的健身房中，有许多健身教练需要同时服务30-50人，所以，供不应求的国内健身市场决定了健身教练的收入要高于其他行业。 由于国内健身行业起步较晚，市场上大多数健身教练只有2-3年的工作时间，同时由于行业的不健康发展和对销售的过度重视，导致许多健身教练以销售为导向，而忽视了自身的专业能力，即使是国内较为流行的证书，看似成为一个健身教练专业能

在一个以全民健身为口号的社会里，健身行业的发展正如火如荼，对健身教练的需求也在不断增长。为了促进全民参与健身行业，国家规定的学生学习健身教练的门槛很低。 比如在瑞德健身学院，只要没有重大的体育障碍、身体疾病，年龄在17-35岁之间，就可以达到要求学习健身教练，在掌握了健身技能知识后，你就可以从事健身行业。 健身教练职业发展离不开健身行业的整体发展，从健身行业的发展，我们可以看到健身教练的未来发展前景，当前

力量训练还是会有运动伤害的，因为，随着训练时的重量越大，受伤的危险性就会随之提高，举个例子来说，一个打长青菜市场杯篮球赛很勇壮都不会受伤的阿伯，如果找他来跟大学篮球甲组校队认真打一场球看看，对阿伯来说肯定是非常危险的啊，就算不扭到脚踝膝盖，打完肯定是腰酸背痛，要回家躺个一两周的啊，所以，大家要把大重量训练想成是越激烈越高等级的比赛一样，要很严肃且慎重的看待，如果没有万全的准备，你也不会越级参加比赛

很多想要当健身教练的人都知道在完全进入健身行业之前，在专业的健身教练培训学院参加正规的培训和学习是一件比较必要的步骤，不仅是专业的健身教练的确需要具备专业的知识和技能，而全面的专业技能的培养又不是每个人都能随随便便就能获得的，需要学员在经验丰富培训导师的教导下，对专业课程进行一个比较扎实的掌握，所以这个过程对于很多在健身行业的了解程度有限的学员而言，往往会担心自己的身高或者年龄上不符合健身教练的培

怎么算合适?其实很多人都不知道，就看你自己的目的是什么 　　1.如果你看重学费，那就选学费更具性价比的; 　　2.如果你看重课程，那就选课程实用性更强的; 　　3.如果你看重证书，那就选颁发证书含金量更高的; 　　4.如果你看重就业，那就选就业更有保障的; 　　年薪30万精英教练，他们选择时遵从这样的标准 　　1.规模大资历深：学院核心实力的体现，规模大资历深的健身学院毕业更受到器重和认可; 　　2.课程实用导师知名：课程注重实用性

健身教练的市场需求到底有多大呢？我国现在大力扶持以健身行业为代表的健康产业，并逐年加大对健身行业发展的人力、物力、财力的扶持，而且经济的发展带动全民生活水平的提高。人们开始追求更高水平的生活方式所以健身行业在未来是非常有发展前景的。 按照目前健身行业的发展趋势，对于健身教练的需求是越来越大的，因为健身人群会日益增多。当然与此同时，健身市场的规范性也会越来越规范，对健身教练的专业要求越来越高。在生活

想做健身教练的话，一方面得有扎实的专业知识与合格的职业形象，一方面就是要有证书。知识和形象是一个健身教练的立身之本，而证书是从事健身教练职业的最低标准，是迈向这一行业的门槛。因此对于想要当健身教练的各位来说，参加培训的目的就在于学习知识和拿到证书。因此，在培训费用这一块，我们可以分两种情况： 第一种：针对的是具备足够的专业健身技能、有能力从事教练工作的人。此类人群可以直接选择报考7天国职培训班，主要

人们越来越关注自己的身体，说明我们已经进入到全民健身的时代了，有一点经济基础的人都会去健身房锻炼身体。而健身教练已经成为一个非常受欢迎的职业，健身教练的发展前途也是非常好的。 许多会员在运动刚开始时选择健身教练会直接取决于教练的外部因素。例如，一名教练的状态很好，看起来长相很好，或者有一些特殊的技能可以被注意到。当然，一些善于“推销”自己，拥有沟通能力的教练往往也很容易成为会员选择的对象。 然而，这

“健身不练腿，早晚要后悔!”多数接触健身的人群都认为——胸肌可以给女盆友更多的安全感，更温馨的港湾。 练背可以让身姿更挺拔，穿衣有型，西服杀手——腿有什么可练的？我夏天晒肌肉又不脱裤子？ 接下来，我们就来看看练腿到底有啥用？ 1.练腿是基础——腿部是人体最大的肌肉群，强壮有力的大腿是稳固的根基。只有练好腿部，其他的训练也才能水到渠成； 2.想提高运动能力——练腿。人体的许多动作都是由下肢发完成的，特别是跑、跳

喜欢健身的人都有着自己的目的，因此会有不同的锻炼方式，尤其是在健身训练中的增肌减脂方面的训练，增肌的人更加注重器械训练，而减脂的人更加注重热量的摄入，但是增肌减脂是同时进行的，下面成都健身教练培训学校介绍一些如何选择更好的训练方式。 在有氧训练中，可以将动作分解为很多的小动作，有的复合训练动作，对于健身的效果是非常的理想的，比如很多人在练腿的时候，会选择大重量来进行训练，虽然训练起来很痛苦，但是如

根据统计数据显示，一线城市健身教练的平均收入大概在1.5万元左右，以后的收入只会增加不会减少，健身教练收入跃升至服务行业的第二位，在国内健身教练职业生涯发展时间只有短短的十年，后劲十足，但一些健身教练不禁大呼，为什么我没有拿到这么高的薪资呢？ 健身教练的工资是基于基本工资和提成，特别是私人健身教练，提成占了整体薪资的大部分，以北京为例，如果一名私人健身教练每天完成四次私教课，收入是不可能低于1.2万的，目

现在很多人都开始运动起来，随着健身房数量的不断增加，这时候更多人开始加入健身行业当中，这时候一部分日常离不了健身运动，慢慢的开始加入到健身行列中。在健身房看到专业的健身教练指导会员运动的模样，自己很羡慕。哪么，健身爱好者如何转型成为专业健身教练？ 在健身房可以看到各种各样的健身器械，自己想去锻炼可是不知如何下手，这时候应该去就去请一名专业的健身教练。慢慢的感觉这个职业很棒，既可以运动还可以将爱好成

健身行业是一个代表着潮流和时尚的职业，深受当下年轻人欢迎的一个新兴行业，无论是健身行业的从业者还是参与健身运动的人群大部分人年龄都在二三十岁左右，可以说年轻人是现在健身行业的主力军，使整个健身行业整体呈现出低龄化的特点，但是不是就是说健身只有年轻人才能参与或者是不是说健身教练只有年轻人才能胜任，答案当然是否定的，健身教练不是年轻人的专利。 健身是一项老幼皆宜的运动，只要身体条件合适都可以参与到健身

对于健康是目前很多的人非常重视的，而比较好的方式就是增强自身身体素质，很多的人会选择健身，尤其是力量训练加上有氧训练的综合训练方式，常见的有氧训练方式有很多，下面瑞德健身学院就介绍一些常见的有氧运动方式。 慢跑 慢跑是一种大多数人都可以进行的运动，尤其是对于健身新手，初期使用慢跑的方式可以很快的进入到初阶跑者，当然慢跑是有一定的技术要求的，而且慢跑不经可以做单独的运动，也可以为后期的训练做热身训练，

目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度，决定了健身房整体的质量，同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加，私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求，健身房需要通过引进专业的私教人才，尤其私教。 私人健身教练作为高薪职业，那么请私人健身教练需要多少钱哪？到底有没有大

目前健身行业比较成熟的地区是中国的一线和二线城市，经济发展迅速，有许多健身房，特别是高端连锁健身会所，对健身教练的需求很大，这是新人健身教练选择一线和二线城市的主要原因，因此，对于优秀专业的健身教练来说，收入是不需要担心的 作为健身房和会员沟通的纽带，健身教练的工资部分是由基本工资和提成组成的，基本工资与所在城市的经济水平有直接关系，而提成是工资的主要部分，如健身教练的课程，最低费用200元起，成都一

健身行业现在很火，健身教练也非常吃香，很多人开始将目光投向做健身教练，那要想成为健身教练，考取健身教练证，西安瑞德健身教练培训需要学习哪些课程呢？ 　　首先，基础技能知识还是需要掌握扎实，基础技能知识包括两项：基础理论+基础技能。基础理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、健康体适能，以及健身行业的法律法规、健身教练职业道德规范等。基础技能知识包括：抗阻力训练、伸展练

踏板操作为经典的有氧训练项目已经风靡全球数十年了，是我们在健身房里经常使用的一种健身器械。 不过我们经常是在大操厅跳踏板操或者上杠铃操的时候使用它，其实也可以在私教区单独把踏板拿出来，作为健身的一种工具来使用。 踏板是1989年左右，被著名职业健身运动员金.米乐发明。他因膝关节损伤因骨科医生的建议，通过在牛奶箱上反复上下运动练习，加强膝关节的肌肉好韧带力量，并制定了相应的训练计划，最早的踏板运动就由此诞生

如今，国家倡导全民健身，人们也逐渐意识到健身对保持身体健康的重要性，因此健身教练作为一个新兴的职业，越来越受到人们的欢迎，那么做健身教练需要具备哪些特点呢？ 就目前的情况而言，国家政策是鼓励全民健身，因此它是国内健身行业的热门职业，未来的发展就没必要谈论太多了，如果你想成为健身教练，就必须拥有专业的健身知识和技能，在工作的时候才能更好的指导会员健身，给会员带来理想的健身效果。 健身教练必须具备丰富的

健身要想练得好，就需bai要熟悉du各种动作，然后才能练到身体的zhi各个部位。很多人健身都会忽略练腿dao，只想着胸肌、腹肌、三角肌，但其实大腿肌肉也很重要。但是练腿的动作比较容易对腰部有损伤，比如深蹲，特别是负重深蹲，还有举铁之类的，因为大腿的用力很容易影响到腰部，所以一定要注意动作的正确姿势。 在我们的日常健身锻炼当中，有一些健身动作是十分容易出错，这样不仅仅会使得我们的健身效果大打折扣，而且还容易导致我们

现在健身行业发展非常好，专业的健身教练收入都在一万以上，随着国家对全民健身的政策倾斜家的大，行业红利逐渐显现。所以很多爱好健身的小伙伴都想学习专业的健身知识，以后从事健身教练的相关工作，西安瑞德私教培训学院怎么样？ 　　瑞德健身学院全能私教班课程包括塑形、减脂、增肌、运动康复、运动营养普拉提、动感单车、私教营销与管理等，不仅是教学会学生系统的专业知识，更通过实操实践教会学生如何用，让学生更容易拿到

有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，达到减肥效果。一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密。 现在比较流行的有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分：aerobicdance，hip-hop，funk，salsa等许多风格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中国又出现了扇子舞等许多风格。 最早的

我们都知道一个人经常健身的话，是有不少好处的，但是很多人不了解健身有什么好处，其实主要有增强身体免疫力、减脂塑形身材好、皮肤会更有光泽等等好处。那么，健身的好处有哪些？接下来就一起来看看健身的好处吧。 健身 　　1. 增强身体免疫力 　　健身通俗一点说就是运动嘛，不是也有名言说“生命在于运动吗”，这也是有科学依据的，生活中有规律的健身可以帮助强身健体、增强身体免疫力。首先，健身可以加快机体代谢，成年人的

很多人都觉得健身教练必须得是人高马大的，其实篮球运动员或者排球运动员都不见得每个人都人高马大，比如90年代NBA有一位很有名的球员身高只有一米六，大家不要不相信，这是真的，人人都知道个子小练习篮球会有很多劣势但是有些小个子的人依旧练出了成绩，这就可以说明身高有时显得也并不是很重要。 　　个子小适合学健身教练吗?其实这个问题在健身教练中是不存在的，因为学健身教练和身高本来就没有很大的关系，所以并不会存在个子

首先我们要明确一个主题，什么是团课教练，在健身房里面，教练分为两种：团课教练、私人教练。而团课教练又分为全职教练和兼职教练两种。 成为一名团课教练的技能（有氧课堂） 1.音乐辨识能力 首先对于音乐要有很强的辨识能力和编辑能力，对节奏、乐感、旋律要有很深的理解能力，这里建议初级教练多听电子音乐和欧美DJ，强化的鼓点和节拍更容易辨识。音乐对于教练来说就是灵魂，所以这是一个要掌握的技能。 2.协调能力 躯干划分（头、

动作一：踏板深蹲跳 ▪ 身体呈蹲状，左右腿分开，保证一条腿踩在踏板上，另一条腿放在地上，双腿屈膝 ，双臂屈 肘在胸前，双手合拢。 ▪ 左右脚以踏板为中心，并向左右移动跳跃。 ▪ 始终保持一只脚放在健身踏板上，另一只脚在地上，然后做左右交替深蹲跳。 训练次数：一般为3-5组，每组做15-20次，组间休息10秒，可根据自身运动承受力来调整。 训练注意点：上踏板时，保证先脚跟着地，再过渡到脚尖上，或者全脚掌着地。减少对关节运动的

随着健身行业不断发展，对从事健身教练的人也提出了很多要求，什么样的人适合做健身教练？ 在全民健身政策的影响下，健身俨然成为了当下社会的主旋律，健身行业的发展前景也日益明朗起来，引起了越来越多的人加入到健身行业中。随着健身行业不断发展，对从事健身教练的人也提出了很多要求，那什么样的人适合做健身教练？做健身教练需要什么条件？ 很多人认为想要成为健身教练，年龄不能太大，需要高学历，而且退伍兵，体育生更占优

首先，最明显的就是身体素质提高了，这也是许多人学健身的目的。生命在于运动，这是至理名言。随着人们年龄日渐增长，生理功能将逐渐衰退，身体素质到了下坡路，这时各种疾病也将接踵而来，而健身则可以预防这些疾病的发生，延迟衰老。所以从强身健体的意义上讲，任何人都需要锻炼。而成为了健身教练，就可以工作与健身同时兼得。 其次，做健身教练可以更好地改变形体、延缓衰老，俗话也有说“健身是最好的冻龄术”。科学的健身，

1、专业知识和技能 健身教练的专业知识和技能是基础，无论任何行业的任何职业，想要有一个好的发展，掌握相关专业知识和技能始终是成功的第一步，也是成功的根本，因此，作为健身教练，努力提高自己的专业技能是没有错的，在工作中不断的学习积累和总结经验，同时，要知道健身的知识和技能会随着时间的推移而不断变化，因此我们需要紧跟时代潮流。 2、销售能力 必须承认的事实是，如今的健身教练不再只需要掌握专业技能和知识，销售

节食会造成皮肤变差、掉发。长期节食，人体内胶原蛋白和弹力蛋白的流失得不到补给，肌肤弹性随之下降，双眼凹陷、皱纹增多就突显出来，造成越减肥越老态的情况。 皮肤大约占据了人体体重的15%，是人体最大的器官，若将其摊开，大约有1.5-2平方米。 如同胃需要一日三餐去满足它的消化需求，我们的皮肤也一样，会随着新陈代谢消耗能量；如果需求得不到满足、营养得不到补给，就会衰退，所以所谓瘦显年轻一定是建立在科学减肥的基础上。

在全民健身政策的影响下bai，健身俨然du成为了当下社会的主旋律，健身行zhi业的发展前景也日益明朗起来，引起dao了越来越多的人加入到健身行业中。随着健身行业不断发展，对从事健身教练的人也提出了很多要求，那什么样的人适合做健身教练？做健身教练需要什么条件？ 很多人认为想要成为健身教练，年龄不能太大，需要高学历，而且退伍兵，体育生更占优势，再就是形象比较好，口才比较突出的人。其实事实并非如此，健身行业在选拔人才时

据调查，1-3年经验的教练员占60.6%，1年以内经验的占27.5%，3-5年经验的占6.3%，5-10年经验的占5.6%，10年以上的是0。这一现象出现的直接原因是我国健身产业起步较晚，也表明了国内健身教练缺乏经验，专业的健身教严重练缺乏，健身产业的发展还需要走很长的路。 　　当健身教练涉及到了健身教练的从业要求，在这些要求中，人们更关注的是健身教练的年龄。目前，我国对健身教练的年龄要求没有明确的规定，但大多数正规的健身教练培训学校的招生

　1.工资高。现今社会，只要与生命和健康打交道的职业，薪资都很不错，最直接的比如医院，美容院，药店等等。健身教练主要是帮助别人通过健身从而能够获取健康，现在专业的健身教练比较缺乏。所以健身教练的工资也不会很低，一般健身的工资都是由底薪加上提成组成的，现在一节私教课的费用是在200到500之间在一线城市平均工资在一万五左右，在二三线城市的话工资工资在五千到八千。 　　2，就业前景好。健身行业在我国还处于起步阶段