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372024年3月4日,立字戒酒。成功了77天。为自己加油。
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65中年了,从33岁喝酒断片儿开始控制不住量,逢喝必醉,这几年更严重了,每次都喝得超出身体极限,大脑不受控制,第二天犹如大病一场,坐立不安,心慌气短,下午浑身发麻,总之一天啥也干不成,戒酒反复有十年了,始终没有戒断,今天是2024年6月4号,再次立誓:为了身体健康,以后坚决滴酒不沾!戒酒就要一口不喝!不管身体如何反应都要坚定这个决定,余生无酒!
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22024年6月9日开启第一个五年无酒之旅计划
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25第一天打卡
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159037岁了,喝酒15年,最近这3年多本身不太顺心,几乎不会停3天不喝酒,甚至连喝7天的,而且每次喝酒都必须够数,哪怕在外喝酒,不够了回家也要补够,甚至有时候在外已经蒙了,到家还是习惯性的倒一杯,很难受也得喝,自己都不知道这是什么逻辑,今年感觉身体大不如以前扛造了,想着戒酒,这两天老婆孩子回老家住了,以往的话一个人在家下班后就是2个小菜白酒半斤电脑打开,看点自己喜欢的,慢慢的喝,最后再添一杯,懵懵的醉着睡觉,然
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117无酒签到第1天
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880“为什么喝酒?为了忘记羞愧。羞愧什么呢?羞愧喝酒啊。” 戒了十几天,去送了十来天的外卖。然后复饮了,半个多月,每天大酒,身体已经到极限了。 没有工作,欠着微粒贷,确实羞愧。 只是还是想要好好振作起来,希望能熬过来。
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2278.23下午,很轻松的答应去参加饭局,结果又一次完了。该结束了,多反省。第三天,心脏不好喝不了酒!
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1733啥也不说了,今天戒酒第一天。今天不喝酒。
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1586从2017年8月6日晚20:30扔掉烟蒂开始,本人自觉开始戒烟!每天逛贴吧,逛戒烟吧,向张拙升、宋灿、南山、舍得等各位大神学习,感悟深刻!2017年11月1日又开始戒酒,到现在一年多!感谢这个群体,感谢知性达理的各位睿智大神!继往开来,本人一定谨言慎行,牢记戒条,常存敬畏之心,持戒修行!
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35有时候我经常想,我才23岁啊,从15岁开始喝酒八年多了,刚开始喝醉酒就是胡说八道行为怪异,后面越来越严重,骂人,打架,摔东西,我是一个非常内向的人,没什么比较要好的朋友,平时受了委屈经历一些事喜欢喝酒发泄,逃避问题,每次都要把自己喝的烂醉,做出一些丢人伤害别人的事,对不起父母,对不起朋友。酒精撕裂了我的生活,朋友和亲戚邻居对我避之不及,被很多人瞧不起,最让我愧疚难受的是父母,我一遍又一遍的伤害他俩。过
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16第一天!
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320从2023过年开始喝,到2023下半年以后逐渐加重,开始晨酒,到今年二月份连续喝了几次大酒,喝到濒死感,现在又醒悟了,开始戒酒第14天
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842感觉晚饭时候心里怪怪的,想喝酒。。。。。这次要戒酒了,下定决心了,对身体影响太不好了。甚至影响到脾气,神经系统。。。
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137不想说太多,脑袋一片空白
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17喝多了!微信把别人骂了,人生气跟我绝交了,怎么挽回啊?我真的不知道啊!咋办啊?有什么办法可以道歉吗?打了一上午电话了人不接啊
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4世卫组织饮酒与健康报告 近日,根据世界卫生组织发布2018全球酒精与健康报告,报告指出,2016年有300多万人因有害使用酒精而死亡,占死亡总数的0.05%。其中3/4以上为男性。总体而言,有害使用酒精导致全球疾病负担的5%以上。报告称,中国酒精性肝病患者人数正以惊人的速度上升。 中国酒精性肝病发病率上升速度过快 报告显示,全球范围内,饮酒呈下降趋 第 1 页 势,但中国除外。报告指出,中国人均酒精消费量在2005年、2010年和2016年分别为4.1升
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1285是到了该戒的时候了!斗一斗自己的心魔!我是酒鬼!我是酒精依赖者!我不想再像过去那样了!不想再过人不人,鬼不鬼的日子了!
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4770步入中年,每天必醉,经常断片,酒后失态,出口伤人,家庭不和,一事无成!整天昏昏浩浩,精神萎靡,头昏眼花,体检各项指标没有几个正常!酒,你这恶魔,可把我们害苦了,几经立志戒除,都以失败告终!今天重振旗鼓,立贴为证!
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366一年以来最严重的一次戒断反应,一直干呕一天了一点东西吃不下去
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41年前开始,戒了两次,一次40天,一次30天。前几天又喝了4天,现在48小时了,
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18406我已经四十多岁了,在中年工作、家庭、身体、心理各项压力中染上酒瘾。开始戒。第一天。
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0打卡戒酒第14天,加油!致自己!
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3立个帖子,开始戒酒,六月八日,第一天
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596喝了两天半 最后一天发展空腹喝 今天第三天 刚发现会抽动。三天没睡觉躺着睡十来分钟出汗了就醒了。
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45纠结中,已戒80多天,晚上可能要破戒,因为一个重要的客户吧,好久没有联系了,内心是不想喝的,喝了怕重蹈覆辙,不喝吧他们会说我装逼,因为他们知道我以前爱喝酒,怎么办心里好彷徨。
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0忙是好事!勤勤力力做事,开开心心做人!坚持无酒精生活!
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18喝酒10多年了,每天都喝,断断续续戒过几次,最长一次是刚结婚完戒了半年,后来因为生活问题又喝上了,很多次静下来想想真的对不起家里人,妻子 父母对我很好,为了将来为了家人尽早回头。
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1583又来戒酒,又是一个十年! 十年了,还是戒不断
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404两年前住院戒酒,出院后坚持了一年多,一次公司团建,复饮,陆陆续续的喝,身体每况愈下,一月前又戒,前天复饮……因为酒我即将失去这个世界上最爱我的人,因为酒我满嘴谎言,因为酒我不能专注的工作,因为酒我脾气变得暴躁…… 在此,我立帖为证,每日签到,请各位网友监督,远离酒精!!
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585又开始熬戒断,第一天是最痛苦的,加油坚持。恨自己明知道不能喝为什么控制不住自己哎
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36不再相信什么喝酒的好处,喝酒百害无一利,喝酒的时候身体内就是地狱,喝酒了情绪也不好,容易抑郁,希望以后多建立好的健康的习惯,戒槟榔第4天,戒酒第4天,戒烟第4天,跑步第6天。早上起来跑个步,精神一整天,再也不像吃槟榔的时候整天无精打采浑身无力,改变起来真的会好的很快
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255全身邋遢,卫生不做。最后一口酒昨晚11点喝完的。昨天本想拿一支透一下戒断反应。没想到昨天足足喝了四支大劲酒
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51经历过多少无奈和煎熬,遭受过多少白眼和嘲讽,不知道什么时候才能得到解脱。