作为从事多年的测评老司机，本身比较注重自身健康，自从腰部按摩器出了之后，前后测评用过二十几款，对此颇有心得，大家有什么疑问都可以问我哈!

一直想聊聊我的腰椎间盘突出，我司2016年上班突然右腿疼，睡觉抽筋，当时还不觉得有事，照样山下班，后来公司组织一次运动会，因为我看起来没事的，跑了十圈，回家后痛的不行，走路都是拖着走，请假去医院拍CT，确定为腰椎间盘突出： L5/S1椎间盘突出（中央型）伴椎管狭窄 腰椎退行病变 医生当时的意见是，做手术

保守了半年感觉没什么效果啊。中药活血的也吃了两个月。效果不大。小腿肚子天就疼。小腿跟脚掌明显比另一个凉一些，走路走一会小腿和脚脖上面酸疼。得休息一会才能走，。现在在犹豫要不要手术。 有懂的可以帮解答一下吗

腰椎间盘突出、膨出、脱出、以及腰椎骨质增生，这病如果不及时治，很多患者就会压迫坐骨神经痛，其实真的可以治好的，毕竟中医上千年的历史不是浪得虚名的。

随着中国社会发展，人的生活明显改变。也新兴了很多职业，所以就产生了职业病。像司机，办公室人员等，都时不时感觉腰椎难受疼痛，去医院看医生也没有改变现状。这个时候你就要关注我，我会改变你的腰椎问题。祖传药物加手法治疗。让你立马感觉到效果。

请问一下，有认识中医的骨科专家吗？或者有哪些医生可以推荐一下纯中医的，我爷爷的腰间盘突出骨质增生蹦出，现在大小厕已经上不了了，求求了，如果有认识的专家或者医生可以推荐一下。

可能每一个腰椎间盘突出的患者都经历了很多的弯路，甚至被骗。并且目前网上流传的方法，除了一些名词解释，百分之80的观念都是被人为曲解的，是错误的；很多人听信了锻炼会好，结果越锻炼越严重。至于什么时候该锻炼什么时候该治疗，什么时候该休息，有空了慢慢写，有片子的发上来，症状写清楚，会给予明确的指导。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。 ◆ 腰痛，在卧床休息后减轻，劳累后加重。 ◆

腰椎间盘轻度膨出，可以完全康复嘛，现在感觉坐久了走久了腿就麻

想要给腰部带来更好的呵护，合适的腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩器仪）具有很不错的使用效果。只不过如今市面上品牌繁多，并且劣质腰部按摩器选料做工十分低劣，生产过程中还不针对核心技术参数调校，使用之后会导致肌肉和脊椎方面的损伤。而作为一名运动理疗师，想要更加专业的击打腰部按摩器什么牌子好，于是我便自掏腰包购买多个品牌腰部按摩器测评，并且还整理了一些腰部按摩器推荐2024的专业知识，希望给大家带来专业指引

如图

腰间盘突出缠绕了我有10多年了，压迫坐骨神经，腿脚经常出现麻木，几乎不能走路了，做过很多治疗，都没有明显效果，只是当时缓解，太痛苦了，最近在网上看到一个正虎堂的膏药，不知是否真的有效！ 那边打电话来要我带3个疗程，费用要3000，害怕上当受骗，所以来问问大家是否有人用过！

中药真的可以治腰突 腰突老患者了，从2018年到现在，反反复复，一次比一次疼，今年又在家躺了俩月了，疼的总不见好，后来一个中医朋友给我一张解放军医院的药方，自己去抓了药，今天是喝药的第8天，腰不疼不僵了，坐骨神经不疼了，压迫右下肢神经的情况有所好转，只是坐的久点会有酸酸的，中药真神了!所以说，老祖宗的东西很好，找对办法，治疗腰突真的不难。自己按药方抓药

这个是去年查出腰突的报告！去年四月底开始腰腿疼，无法行走，走几步左小腿就疼痛难忍 无法坐立，坐几分钟坐骨神经被压迫导致小腿就如抽筋一样刺痛，五月六日，省医院拍片诊 断为腰椎间盘突出，先保守治疗如有必要需手术！ 当时医院拍的各种片，CT,彩超 那个时候特别痛苦！感觉生命失去了意义，一再觉得自己就是个植物人，活着，就是一种 累赘，不如一死百了，所谓病急乱投医，买个各种狗屁膏药，各种没用，各种被骗！扔掉 很多，现

现在保守治疗会好吗 有跟我一样的都是老铁吗

而且感觉这个缓解幅度还可以。你们其他腰椎间盘突出患者，有没有这些症状？

我这严重吗，腰疼的很

去红血丝的采苓采薇是不是真的呢？

为了做好腰部护理，我作为一名健康博主，总是推荐大家使用腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带）。可是随着腰部按摩器行业的火爆，其中不乏一些劣质的品牌，做工选材低劣的同时，从来不进行产品核心技术参数的调教，所以使用之后会导致肌肉和脊椎方面的损伤。腰部按摩器有哪些品牌比较好？我针对市面上多款腰部按摩器测评，还整理了腰部按摩器推荐清单，分享干货知识，希望帮助大家挑选到合适的产品。 一、腰部按摩器是智商税吗？

在快节奏的现代生活中，腰肌劳损问题日益凸显，悄然影响着我们的生活质量。这一现象的背后，往往隐藏着心理压力的累积、对腰部健康的忽视以及久坐不动等不良生活习惯。那么，当腰肌劳损疼痛难忍时，我们该如何应对呢？为了扭转这一局面，关键在于摒弃那些损害腰部健康的陋习，应当积极健康的生活，并加强对腰部的日常保健。为此，我精心总结了15条切实可行的策略，旨在为饱受腰肌劳损困扰的朋友们提供一份详尽的康复指南，帮助您逐

第四章 伤筋、骨病虚实夹杂，症侯复杂，但总以肾虚为本，祛邪为标，方能治之有效。（施杞）[lbk]功能主治[rbk]功能补肾活血，理气止痛。主治椎间盘突出症。[lbk]处方组成[rbk] 核桃仁、黑芝麻、杜仲、川续断、骨碎补、木瓜、菟丝子、玄胡、香附、当归，诸药碾碎。[lbk]临床疗效[rbk]治疗腰突症15例，年龄14~51岁，病程1~14年。结果痊愈14例，显效1例。随访5~10年，均未见复发。[lbk]处方来源[rbk]中国人民解放军513医院。[lbk]按语[rbk]腰为肾之府，故景岳

腰突，滑膜炎，股骨头坏死

腰突，有没有人在软床垫上覆盖5CM椰棕垫，这能起到硬床的效果吗

吧里有没有腰腿疼方面的疾病治好了的，我想去学一下技术回来开个店

腰椎问题求解释 哪位友友能给我一个详细易懂的解释。感谢感谢🙏🙏🙏

每个人都希望自己的身体可以越来越健康，于是在腰部酸痛的时候，腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带）备受关注。随之市场品牌越来越多，其中不乏一些劣质腰部按摩器品牌，在选料做工方面低劣，没有核心的技术参数调教，使用之后会导致肌肉和脊椎方面受到损伤。哪个牌子的腰部按摩器最好？我是一名自身测评师，秉承着负责任的态度，专门针对市面上热度高的多款腰部按摩器测评，并且还整理了腰部按摩器推荐清单，希望大家都能够呵护

人体肌肉血脉流通不好，整个人便会十分不舒服，这个时候筋膜枪具有理想的按摩效果。而我作为一名康复理疗师，总是需要将好用的筋膜枪推荐给需要的人，于是我便自费购买多个品牌筋膜枪测评。之后得知网红跨界品牌筋膜枪选料很差，做工十分不讲究，生产过程中产品的核心技术参数也从来不调校。这样产品按摩过程中位置总是发生偏移，稳定性也很差，很容易导致肌肉损伤。于是我总结了十大筋膜枪品牌，希望给大家带来帮助。 下图是我测

近期，腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪）因其能有效减轻腰部不适而受到广泛欢迎。然而，市场上也随之涌现出一些质量低劣产品，不小心买到这些劣质产品的消费者抱怨它们不仅不能解决问题，还可能对肌肉造成伤害。那么到底便宜好用的腰部按摩器有哪些？作为一位康复理疗师，我计划在本文中分享一些挑选腰部按摩器的实用技巧，并测评了五款高赞腰部按摩器产品，以帮助消费者更好的选择。 （上面是我测试过的部分产品） 便宜好用的

活血通络膏：使用简单，用时只需薄薄一层涂在患处，即可治疗各种风湿骨病、半月板损伤 、 肩周炎，滑膜炎，颈椎病，腰间盘，腰肌劳损，骨刺，四肢麻木，跌打损伤，腰腿疼痛，骨膜积液，网球肘，股骨头坏死等有独特疗效，一般颈肩腰腰腿痛只需5到7次调理即可，严重症状也就10次。

巴戟天 10肉苁蓉 10锁阳10杜仲 12牛膝 10炙甘草 9独活15 川芎 10 五加皮 10狗脊10 丝瓜络10黄芪10 熟地黄 10 山茱萸 10 白术 10茯苓 10 肾阳虚 腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛

梅山水师传承人 外敷草药 腰椎 颈椎 效果极佳 寻养生 理疗 正骨 中医馆合作！！

睡觉要不要在下面垫个卷筒纸，康复腰带有没有用啊

《挑疔毒》—民间中医绝技疗法！中国传统医学的一大瑰宝！羊毛疔人人都有，主要靠吸收人体血液生长，堵塞经络，压迫神经血管，影响气血运行，影响血脉流通，正如《内经》所说:通则不痛，痛则不通；所以疔毒长在人体不同部位就会引起以下病症:颈椎病，肩周炎，背疼，背紧，背痒，失眠，抑郁，焦虑，湿气重，肝火旺，腰间盘突出，腰肌劳损，坐骨神经痛，胳膊腿麻，疼，胸闷，胃胀，强直性脊柱炎，股骨头坏死，乳腺结节，纤维瘤，风湿

复骨堂 宋氏疗骨 宋德培中医药治疗骨病临床疗效： *股骨头坏死未塌陷的早期患者：治好后股骨头头形基本保持正常原样。*中后期塌陷或严重变形者：治好后走路不疼不痛，基本工作都能做，不用置换。 •股骨头坏死、良性骨肿瘤、骨囊肿、骨纤维异常增殖症、类风湿及早中期强直性脊柱炎8-10个月康复. •骨质疏松症、骨髓炎、骨结核8-10个月康复. •椎管狭窄、骨质增生、脊柱关节炎5-6个月康复. •颈椎病、腰椎间盘突出症1-3个月康复. •骨不连即

三年前开始会阴疼痛，泌尿系查了一番未果，故而联想到了腰，不久前一查，果然腰有问题，但会阴疼的

腰椎滑脱，腰椎间盘狭窄，做手术要去哪个医院，找谁看？

分步展示，清楚可信。

腰部按摩器功能丰富，可以有效缓解腰部的疲劳酸痛、预防腰部疾病等。不过部分消费者购买的腰部按摩器不仅仅无法起到理想的使用效果，反而导致腰部肌肉和脊椎方面的损伤，主要是由于选购到劣质的腰部按摩器，这种类型的产品选料低劣，做工粗糙，整个生产过程中从来不针对产品进行核心技术参数调校。为了避免大家选购到劣质腰部按摩器，腰部按摩器哪个牌子好？我作为一名资深测评师，精心准备了腰部按摩器测评，并且将几款代表性腰部