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    活跃
    肝肾病治...
    2022-08
    肝肾病治... 5-20
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    懒人减肥方法好习惯
    说过不弃 2013-05
    　　懒人减肥方法习惯，肥胖就像顽疾，要防止一肥便不可收拾的局面，还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单，所以还得从长计议，发掘日常习惯的新功能，成为最懒却最有效的减肥法。 　　懒人减肥方法习惯1：先汤后饭 　　新功能：最后吃主食可减肥 　　减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧。按照健康的进食顺序，会不容易感到饿，并减少吃零
    djj_gigi 4-11
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