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0手淫就是自我猥亵。持戒是长治久安之道,宁可做过度防范也不可稍有放纵之心。戒色本来就是生活的一部分,要懂得把它融入生活之中,即使得不到好工作好伴侣,生活就是这么一直平平淡淡的,我也一样要戒色,因为我心里知道那是对的,求仁得仁有何怨。破戒前两星期已松懈观心断念的日课,这种状态肯定会再次破戒。色欲好比是悄悄地把毒药放到美味佳肴中去。警惕身心疲乏与承受压力后想要放松的思想,“来一发吧,犒劳犒劳自己,我都这
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5还记得年少时的梦吗? 不能不在30岁之前,立志猛进也 昨日种种譬如死,今日种种譬如生 失败过么,悔恨过么,想抽自己么,想,你还有机会 多年之前,我也这样,犯戒后告诉自己是最后一次~ 可能几天后,一周后,又追求身体的短暂刺激 是的,没有错,又犯戒,像个犯错的孩子,但是呢 又会在心里面告诉自己,下次一定不会,一定忍住 结果大多数人是知道的,根本戒不掉,你会很懊悔 随着时间的流逝 一年,两年,三五年过去了 你的恶习任然保
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000000分享贴子000分享贴子0分享贴子0分享贴子0分享贴子000分享贴子0分享贴子00分享贴子0001恩师开示:转迷为悟 (以下文章仅提供合适因缘之人参考,若有不适之处敬请见谅) 《六祖坛经》云:「心悟转法华,心迷法华转。」迷与悟,只在一念之间。为己之私利,而计较用心机是「迷」,为大众之利益,而舍身忘躯是「悟」。 话说鄱阳县有位名叫黄赭的人,入深山采集药草,却因天黑迷了路,结果碰到一只大神龟,连走了十几里,把黄赭驮到了河边。并叮咛黄赭不可将此事告知于人,不然会有恶果现前,黄赭连声答应。正巧河岸有一艘民0000•家无内鬼引不来外贼。被伤害说明自己还有欲望弱点。没有自我厌恶仇恨的因子,别人是无法伤害自己的,你可以在肉体上打我骂我但你触动不了我的内心。春夏早起、秋冬早睡,五谷永远都要吃、吃应季水果蔬菜。生命是不可替代的、没有什么比生命更重要。求之于本,外在出现问题一定要从内在脏腑去调整才能根治 •多晒太阳,找空气清新的、家边上的公园洗洗肺;对治紧张的最好办法是调节呼吸,经常性紧张害怕由肾虚疲惫导致,累了就休0分享贴子00▪滚轮复习:记有感觉有收获的笔记,把笔记不断精炼合并形成体系,在实践中边履行边反思边补充,熟悉后即可记忆重点的内容。把极端重要的笔记,反复看看; ▪针对学习:输入关键词即可把相关内容整合系统学习。有的戒友已戒色一年零五个月,读了《戒为良药》13遍,在研究怂恿问题; ▪多措并举:笔记+视频+图片。突然一阵子心很累,对戒色文章感觉很烦时,已处于戒色厌倦期。这时不必看文章,只看自己划出来的重点。笔记看不下去就看000分享贴子00好好享受生活,只是你现在活在一个自己的世界里。你在看就说明你认识到了,也想到了,以后该怎么做。不要在用恶习,来伤害自己了,你要有所改变不,只要你能改变自己的生活习惯,你真的可以,改变从当下开始,从现在开始,你是崭新的,所有的一切都不晚,你会慢慢的恢复从前的样子,还要注意的是现在的网络充满了诱惑,比如某快某音。有一些檫边视频。要杜绝看了就会有不好的想法。我们应该杜绝观看,把自己的眼睛看住心看住。念头00朋友,小戒靠忍,大戒靠悟。多去接触接触佛法,了解色欲的本质真相。其实欲望来的时候就是你身体周围啖精气鬼在影响你,刺激你的下体,让你有想淫欲的心,并不是你自己本性想这样,你想想你每次破戒以后是不是没有那种想淫欲的感觉了,整个人也清醒了,也想做个好人了,这就是因为破戒以后他们吃饱了,不影响你了,你恢复了自性中的你。不管男女下体是很肮脏恶臭的地方,你想想为什么我们欲望来的时候会对这个东西感兴趣,就是你被000分享贴子0分享贴子0分享贴子