早衰吧
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卵巢早衰、卵巢功能下降、卵巢储备功能差。

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    现在很多女性工作压力、生活压力大;作息不规律、睡眠质量不好,长期月经不调不重视。 久而久之就形成了卵巢功能问题,也就伴随了卵巢早衰的风险。 大家一定要从日常生活中的小事做起: 1.作息规律,不熬夜 (晚上尽量11点前上床休息睡觉) 2.月经前后不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意自己月经状况 3.改掉不良习惯,比如抽烟、喝酒、熬夜、蹦迪等等 4.避免手术比如卵巢囊肿手术 5.适当的运动,要增强体质提高自身免疫力 上面这些基础的小习

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