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    标枪吧
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      关于提高标枪成绩的训练手段
      djeremix 2013-04
      投掷标枪技术是一个比较复杂的多轴性旋转项目。多年来，投掷标枪技术不断得到改进，投 枪的技术也很不统一， 身材不同的运动员训练的方法手段也不一样， 但都有可能投出好成绩， 但他们创造好的成绩都有一个共同的特点，就是从助跑到最后用力完，动作非常连贯，没有 丝毫的停顿，把从助跑获得的能量完全转化到了与标枪纵轴一致，并以最快的速度，最大的 弧度作用于标枪的纵轴，从而获得最佳，最优秀的成绩。 关键词： 有效手段 方法
      H毒小鸡 9-20
    • 130
      枪友之家
      二手DE玫瑰 2014-03
      希望练标枪的朋友来共同探讨一下训练中的一些问题~
      香港水客1 1-15
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