强迫思维吧
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强迫性思维

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    我有个疑问,强迫症用哪种想法:1.不管是不是真的,无所谓,我接受所有可能。2.坚信没问题,是我的强迫症在作怪。
    休闲56789 09:08
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    我有强迫思维,例如,我很怕发生的事,亲眼目睹有理有据实际并没有发生,但脑子总是不受控制的爱钻墙角,凭空想象的钻墙角认为这件事发生了,也就是说,明明有客观依据的这一面,我不相信,我反而更相信钻墙角毫无客观依据的这一面,这让我很痛苦,有时我问我自己,是不是疯了,明明自己客观目睹有理有据,劝不相信这一面,反而更相信凭空想象钻墙角的这一面,总之脑子就是控制不住[无语]
    dk1056 06:51
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    愿此贴能够带你,真正走出强迫思维。 当你能够放下对抗的时候,当你愿意认输的时候,当你选择放弃的时候,静止一段时间,问题一定会有新的转机,如果没有,说明你还是在顽强的斗争,要斗到什么时候,会有你想要的结果
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    在线答疑,帮助大家解决强迫困扰。如果累了,就停下脚步,别再不知疲倦的前行,别再一错再错的对抗,所有的强迫思维,在你选择放下的那一刻,无论失去了多少,天空一样会很蓝,你看到的,依然还是清新的绿色。
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    给大家分享一下我的战胜强迫思维的方法吧!有帮助扣1,有大帮助扣2!谢谢! 我称我的方法为“盒子理论”,它是森田疗法的浓缩,是掌握思维规律的正确应用!右边的半边盒子称之为“自我”,这半边是我们正常的意识和思维,比如,我要专心写作业,专心吃饭,专心喝水等等;而左半边盒子称之为“他我”,这半边里装着我们的强迫性想法,包括怀疑,担忧,焦虑,胡思乱想,杂念等等。当我们被强迫思维困扰是,要清楚地明白,我现在脑海中
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    痊愈=正确的方向+实践+时间#心理学##强迫症#
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    我快疯了,从强迫症到后来我也不知道是什么病,再到后来被误诊为精神分裂症,吃了两年药后我现在感觉周围一切不真实,没有感情,不能思考,思维化声,还有说不清的症状,我快难受死了,我感觉提不起来心去奋斗,我一直没做过正常人,没有幻听,幻视,也没有被害妄想,我到底怎么了,我快疯了,而且每天还头晕眼花,头蒙,说不出来的感觉,但我依然有自知力,在上班,可我快难受死了,我到底怎么了各位大哥救救我吧。我快受不了了
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    本人今年30岁左右,和大多数人一样。强迫性穷思竭虑是从高中大概是高二下班学期开始患上的。 一晃15年多左右的时间伴随着我。 我没有接受过任何行李咨询的治疗,也没有药物治疗过。 没有得过这种病的人是不会了解,只有轻身经历过的,才会对这种强迫性的症状有全方位的感受。 我15年来的关于这个心理病经历,想与同样有这样问题的人分享交流。 如何以正确平常的心情去看待和接收一些。因为我们在某些方面都是相同和善良的人。 可以留下
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    请问有没有人跟我一样有这样的问题,看见刀脑子就会想拿着刀去砍人,然后心里就会有那种很强烈的冲动感,然后自己也努力控制了下来,过后就会一直想我要是砍了人会怎样怎样,会害人,然后就一直想,在脑中循环想,超级痛苦,我很怕伤害到别人,然后站在高楼也会有一样的冲动感想跳下去,然后自己是不想这样做的,这个是不是强迫思维啊
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    我现在有个强迫,就是对一些不相关的事情强行联系起来,然后控制不住的想去验证,如果发生巧合,我就陷入更深的焦虑,但不去验证心里又担心,怎么办啊
    通达SL 4-2
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    强迫思维过来人,大家有什么疑问可以回答大家。
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    反强迫是啥?反强迫是明知没必要但控制不住不去想不去做吗?这个对于强迫行为很好理解,可是对强迫思维怎么理解呢?比如我经常强迫自己回忆刚刚脑中想的东西,问题是以前我还不知道自己这个是强迫症,我就觉得自己不停去想很有必要,因为我要想清楚自己刚才到底想的是什么?想不清楚我会有不安感,但有后来当我知道自己的这种思维行为是强迫症的时候,我就会觉得自己没必要去想清楚了,按这样说一开始我也没有反强迫啊?我如果不停
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    重新开个帖子,继续解决强迫思维
    通达SL 3-25
  • 6
    脑子里面总是去担心一件事情。总是去担心之前给客户安装的线路会不会发生危险导致事故。感觉自己责任很大!每天都要去担心 去想。真的好痛苦!目前在服用度洛西丁。也没什么效果!贴吧里有没有谁知道哪里可以治疗这种疾病!谢谢🙏
    ih233873 3-25
  • 14
    当强迫来了,想去验证的时候,是应该制止自己不去验证还是顺着强迫去验证,我的疑问是,不去验证不也是强迫自己吗?如果心里接纳的话,可以验证吗?应该怎么做?
    通达SL 3-25
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    我意识很清醒 思维逻辑也正常,就是症状来的时候特别痛苦 。求被拉入一样的群中讨论激励。
    禁耀六 3-24
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    专业致力于神经症,对很多神经症以及症状泛化有很多见解,之前的帖子已经没有了,重新开贴为大家解答
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    我是一个抽烟🚬人,很想跟亲戚长辈说自己抽烟,已经告诉父母但是还是想告诉像爷爷奶奶那样的长辈
    通达SL 3-24
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    有谁跟我一样吗,突然想象自己在做一件你很害怕做的事情,知道自己没做过,但是想着就觉得自己真的做过一样,怎么都无法确定自己没做过,因为很害怕做过,做过的话,那件事情带来的后果,是很让我无法接受的,所以如果我把它当做没做过,我就不会去处理因为做过而会影响到的一些东西,万一做过,那我没有处理,我就会很接受不了,所以我不敢相信自己没做过,我只好把如果做过,影响到的一些东西弄好,我才安心,那么我也不会再去纠
    最爱泰狮 10-24
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    一、我的强迫经历 我的主要症状是强迫思维、穷思竭虑、选择强迫、强迫意向、强迫行为及社交恐惧症并伴随抑郁情绪。 2002年初二开始出现少量强迫性念头,2004年读高中养成强迫思维的习惯,并强烈对抗,自责,欲罢不能,非常痛苦,对学业影响很大。2007年上大学后,学习压力减轻,症状略有缓解,勉强度日,2011年大学毕业找工作,强迫症状严重影响面试表现,进而导致面试失败,引发过度强迫思维并导致失眠,长期失眠又大大加重强迫症状。于
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    思维就像一望无际的大海一样,随时都会冒出各种各样的想法,如果把那些想法,那些念头,比喻成起伏的波浪一样,那么这些想法和念头怎么样才能消失呢,当然就是不管不问,在一边静静的看着,如同波浪一样,随它怎么翻腾,终究还是会回归平静
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    脑袋天马行空,喜欢联想,怎么办,控制不住。
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    对于自己特在意的事情,必须得到确切的回复才行。 强迫询问的时候,必须问得非常周到才放心,而且如果别人的回答模棱两可,我就焦虑的无法忍受,我就说声抱歉,然后继续问别人。惹得别人都很烦了。我也不想这样,但是如果按照一些强迫症的解决方法里面讲的“不要实施强迫行为或强迫思维”,那种焦虑不安真的太痛苦了,急得浑身冒汗,只有得到确切的答案后,才能放松......怎么办呢?help me.
    夏浅忆 3-19
  • 2
    我最近强迫思维好严重,影响我睡觉的有头枕着枕头,接触面有压力,自己的呼吸声音,自己的呼吸胸部起伏,每天都想着这些事情影响了我的睡眠,但是我又改变不了,也接受不了,整晚睡不着,我该怎么办
    通达SL 3-18
  • 22
    为什么? 很简单,重度强迫思维的人什么都怀疑,还能回想到以前的感觉吗? 到了后面整天都在怀疑自己是不是存在的了,还有这个世界。
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    强迫来的时候,意识到这是强迫,不是真有问题,但是,这个想法本身不就是一种强迫吗?明明心里在怀疑,应该怎么想
    通达SL 3-11
  • 1
    随着社会的发展未来某一天心理学将成为学校的必修课,而心理学将成为一种产业
    通达SL 3-7
  • 21
    我从初中开始就染上了强迫思维,当时是因为同学关系,同学都欺负我,冷漠我,尤其是班上有一个很凶的女生,她坐着我前面,总是冲完发脾气,我为了逃避一切,小心谨慎,不停的在心里强迫自己,慢慢的,我走不出来了,吃饭,睡觉,学习,无时无刻在想着,后来初三又遇到一个很凶的老师,这加剧了我的症状,整个中学时期我完全不知道怎么回事,只是慢慢意识到自己不正常,这严重影响了我的学习,也毁了我的高考。后来我独立专科,也就
  • 9
    大家好,艰苦的疫情,已经过去了,生活还是要继续,我希望所有的人振作起来,继续我们的生活,我们要学习,工作,创造财富,为了自己和家人不断的努力,尽管很多人的步伐已经中断,但是我们要重新开始,走上正轨!都行动起来吧!生活还是要继续!
    通达SL 3-3
  • 44
    我从11岁开始手淫加上在学校被人欺负得的病,原来就是每天脑子控制不住胡思乱想,想的什么都有,一些稀奇古怪和一些并不重要的问题。还有经常意淫,意淫各种美女,甚至亲人,做什么都没有耐心,上学都是上几天就不上了,然后在家待几天又想去,经常听着黄家驹的海阔天空哭,话多,被别人看起来很傻,很轻浮,经常查电线杆,重复洗手,还有很多症状我都忘了。后来去医院看,被医生误诊为精神分裂症,妈的,吃了几年的精神分裂药,还
  • 0
    〈大悲咒〉能治世间八万四千种疾病。如有疾病,甚至中西医生,束手无策;你若虔诚诵持〈大悲咒〉,一定不药而愈——就有这样不可思议的神效! 遵循科学的方法,念诵大悲咒借助佛力加持一定会好起来的!
  • 1
    最让我头疼的是这个怀疑强迫了,老是对以前相信但也没验证的事情担心怀疑,比如,我自己忽然想起来数字7是不是和感冒有关,我以前也没验证啊,万一有关怎么办,类似的怀疑强迫很多,请问有什么办法吗
    通达SL 2-28
  • 5
    这段时间心情就过年的时候好一点,这两天又想得多啦。可能跟心情也有关,姥姥来我们家,天天说她家里的事情,她干活多啦,累啦,说我几句,我又不愿意听,可能强迫思维又因为这些想的多啦。 但是,就是这样,心态上有觉得过不去,我昨晚又有些想不开,坚持不下去,真的觉得无望,越想越多,越想越想不开。 我真的害怕坚持不下去,撑不下去,可我已经撑了五年,不能对不起父母。又想到以后面临困难问题,我真的想都不敢想。
    通达SL 2-17
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    别人一直都是阶段前五十 你自己一个一百多的垃圾学生 别人那么好 遇见你之后 你看看别人因为你成为什么样子 影响别人学习 你自己仔细看看你配吗 30到286 看看你在干什么 对不起别人 还有你自己
    通达SL 2-15
  • 2
    我原本那么开朗的一个人,出生在幸福家庭,真的被强迫思维毁了,就因为这个把我毁了。以前我的成绩不错的,就因为这个考了个烂大学,就连生活也受到严重影响,虽然怨天尤人没用,但为什么我会得这个病呀!很郁闷,虽然我现在强迫思维快好了我感觉,但是我现在真的累了,没有积极向上的精神了,感觉它把我压垮了。不知道跟谁说,就在贴吧发泄一下吧。。。
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    能抗住就自己抗,矫情的样子不好看
    super0 2-8
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    今年27了因为社交恐惧症至今一事无成,广东河源紫金农村的 ,无不良嗜好几乎没有坚持运动是个肌肉型男孩,就是不喜欢接触人和人相处交流,越逼近三十越着急,父母也年长了所以内心总感觉有块放不下石头,谁有办法带我赚点钱,弄到钱做什么都可以,真心实意有爱的人才找我,本人靠谱有责任缺爱。。。。。。。。。。。
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    能先处理好了再交
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    我语言组织能力不是特别好 我尽量把我的问题阐述清楚 从去年12月开始到现在 不知什么原因 我开始反反复复担心一件事情 不同的时间有不同的事情让我忧虑 一开始是人际方面的 反复担心自己有没有说错话让别人不舒服 害怕别人讨厌或者孤立自己 我自己也知道这样可能性比较小 但是会一直担心 一会儿想得通一会想不通 很痛苦 一直在挣扎 严重影响学习 这个事情什么时候结束呢 得下一个让我更加忧虑的点出来来替代这件事 我开始怀疑自己是同性
    通达SL 2-4
  • 2
    和急躁的情绪说拜拜!#心理学##强迫症#
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    好长时间没感受到那种强烈的焦虑痛苦情绪了,虽然现在吃药强迫还是那样,还是控制不住的联想,刻意的去想去对抗,虽然有时候还会焦虑,但比之前好太多了,之前那种焦虑痛苦情绪受不了的那种!
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    如何让强迫行为说停就停?#心理学##强迫行为#
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    如何超越死亡的恐惧?#心理学##强迫症#

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