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0蓝光是眼睛的头号杀手 随着科技的发展，电子产品广泛用于生活中。现在电脑、电视、ipad、智能手机……青少年用眼时间越来越长。视疲劳、眼干涩、视力下降，成为了越来越多的青少年常见的眼部问题，而蓝光则被认为是造成这些问题出现的重要原因之一。 什么是蓝光?蓝光对视力的危害?!! 蓝光并不是指蓝色的光，是指在可视光中拥有强大能量，可入射至眼睛内视网膜的蓝色光线(380-500纳米)。 蓝光有何危害? 众所周知，
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0在中国，上至帝王将相、文人墨客，下至贩夫走卒、平民百姓，无不以喝茶为幸事。人们常说的“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，也可窥见茶深入各阶层民众的生活。 谈及茶的起源，人们往往会引用“神农尝百草，一日遇七十二毒，得荼(茶)而解”。传说，神农为了给人治病，经常到深山野岭采集草药，他不仅要走很多路，而且还要对采集的草药亲口尝试，体会、鉴别草药的功能。有一天，他采药中尝到了一种有毒的草，顿感口干舌麻、
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0崂山土地肥沃，水源充沛，气候温暖湿润，光照较强，昼夜温差大。独特的气候和优良的生态环境，使得崂山红茶生产周期长(即采摘间隔时间长)，含有大量的多酚类、咖啡碱、芳香物质和蛋白氨基酸、维生素等有益人体健康的成分，特别是茶内氨基酸和咖啡碱含量高，降脂减肥，抗毒灭菌，防癌助寿。 崂山鲜茶叶面厚实，茶叶本身有一种天然的、独特的豌豆面香味，山栗子面的香气，茶汤浓醇鲜爽、饮后颊齿留香，令各地好茶者赞不绝口
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0水是以分子团的结构存在的，研究发现水分子团越大活性越小，这种水也越不好喝，不易吸收，而且存在胃肠和肾脏中，易产生腹胀和浮肿的现象。而水分子团越小活性越大，这种水也好喝，入口软滑、口感好、微微甘甜、含氧量高。进入体内能很快被吸收，渗入细胞内，使水的营养生理功能接近人体细胞内的水，这就是小分子团水。 专家告诫说，喝水要选择符合健康的水。即祛除水中的有害污染物质;无色无味、酸碱度适中的小分子水。
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0有一篇文章，叫《娶个医生当老婆的10大好处》，其中有这样一段话： 娶一个女医生回家，她们会拿出跟病人家属不厌其烦地沟通的耐心跟你讲好多医学常识，解释好多种病，告诉你吃啥好，吃啥不好，孩子什么时候应该多补充什么……相处久了，你都快成半个医生了，至少也是赤脚的，出去帮亲朋好友领导同事治个头疼脑热绝对没问题。 正所谓“近朱者赤”，且不说在医生老婆的影响下，你真的有可能具备做个业余医学顾问的能力，单说你自己耳
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0上火是冬季经常会遇到的一件事情，尤其是因为饮食搭配不当而导致上火的发生。那上火吃什么好呢?今天小编给大家讲讲冬季上火吃什么食物、为什么冬季老是上火、冬季上火是什么原因呢?一起了解一下吧。柠檬柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、钙、磷、铁等多种维生素,对人体十分有益;是世界上最有药用价值的水果之一。柠檬还被称为“消炎果”,多吃柠檬犹如服用天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。 决明子泡水喝
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8希望这个平台可以搭建一个和谐善良的近视交流论坛，让我们能为新疆的孩子们尽一份心，献一份爱，我首先在这里呼吁我们的新疆同胞们，为了新疆的下一代
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0二十一、爱眼护眼小常识（保健篇） 在日常生活中，如果你知道一些用眼卫生知识，那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽，以下就是常用且相当简单的日常
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7爱大爱的视力矫正方法是通过导入D3能量加之穴位按摩磁气训练法，不打针、不用药、不痛、不手术，无副作用。近、弱视14岁前，裸视0.3（300度）以内，一
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1近视其实并不可怕，关键看我们是否能及时发现，及时矫正，孩子在五岁的左右，就会开始出现用眼的问题，家长需要及时关注，孩子的用眼习惯，眼睛是心灵
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0别经常坐在电脑旁前，经常出去走走，做运动和练瑜伽都能对视力有帮助， 还有要晚上睡前做转眼球运动，平时有空也可以做一下，这个运动最好就做100次，
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到新疆近视
