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38驻守几年该告退了。再见
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3应该把手淫用科学的方法控制起来，把手淫变成可控制的梦遗，把次数控制在合理的范围内，从而改掉手淫的习惯，
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2很多青少年沉迷SY 不能自拔。所以写了这篇文章讲述SY的危害以及如何戒除SY。 手淫的危害在下面我例举一二 脱发 这对年轻的男女来讲简直是致命的打击。很多人不解质疑甚至诽谤脱发和手淫无关系是十分愚昧的，我劝众吧有做人切不可刚强难伏，以自己有限的知识和境界来看这世间的一切必然会有吃不完的苦头的。 接下来我来简单解释下SY与脱发的关系。倘若过早有房事或年少无知而SY则导致阴精亏损，肾中阴精,是一身阴液的根本。倘若阴精亏损
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20梦遗之后内裤和身体会很脏，当时要快速脱下内裤先把身体上的液体擦拭干净。反正内裤是要洗的，握成一团对准JJ，然后轻微的尿出一点尿来，对，是轻微的尿。你要是尿大了小心把你泡起来。大家会怀疑为什么要尿出一点。我向大家解说一下吧，那是因为尿出一点后能疏散停滞不前的精液。如果不及时疏散的话会导致排尿系统出现问题，那么尿频尿不尽就会发生的。因为精子滞留在输尿管里了。当然这个方法是提供给那些不方便上厕所的同胞们的
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5就是没当过吧务，想尝试尝试，一定按时签到，做好该做的
