气功吧
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学练气功,强身健体,开发智慧

  • 14
    最简单的气功练法:意守丹田 练气功主要是入静采真气。真气是一种真真实实的物质团。真气强大了,可以明显感觉到。 腹腔中,肚肌眼下面的一小部分,叫做丹田,像一个小房间,是储存真气的地方。全身放松,听着专门的气功入静音乐,意守丹田(想着那里)就行。因为只要意念想着那里,自然会有真气向那里慢慢形成和聚集,(所谓“意到则气到”)),时间久了,真气会变浓密,形成气团。意守的过程其实也在潜移默化的对真气进行了加工
    融入大... 00:13
  • 0
    采进来的气到底是种什么东西?怎么控制?怎么想让他去哪去哪,怎么从头里弄出去,弄到丹田。出偏五年。非常痛苦
    wlc2295112 03:18
  • 26
    请大家解惑:我今天打坐头不由自主往后仰,都仰到极限了
  • 27
    气功出偏求助,我用意念体察,采进来三伏天中午的太阳光气。当时身体里气很足,自动冲通督脉,后来剩余在身体里的气散开了,浑身都是散漫的太阳光气,在头头木头蒙头难受,整天迷迷糊糊的,智力下降,无法思考问题,浑身麻麻的电流感,,在全身,无法控制,无法排除体外,手机指南针在身边失灵,提示有磁场干扰,求高人解救
    wlc2295112 02:16
  • 32
    科普一下大小周天,不接受反驳
  • 51
    我真的很想说不要练气功,因为大部分人不知道什么是气功。如果认为气功是练气感,用气感通周天的话
    东东气功 01:02
  • 23
    一切有形生命皆以人形为宗表示, 一切空无灵性都以光速为心混浑。 宗字:宀示,宝贵的展示表示代表示。弟孑都以师父为代表示,马克论及其国家皆以马克思为示,佛家众佛以释迦佛为示,道家以老子为示,中国天安门以泽东像为示,一切组织都以头为示。所以,当我们用凡天眼看到的一切生命实虚像,都可代入人形表示。故,人身是小宇宙,宇宙是大人身就顺理成章了。 看天极图,以光坐标可定位万物。因为,万物皆由本性空无灵性所演,而空
  • 2
    气功小白求教
    融入大... 00:12
  • 11
    气功的目的是让你通过修行“悟道”,不是让你拿来嘚瑟的,人来一世不容易,修出解脱轮回的能力才是根本,吹拉弹唱只会耽误自己耽误别人。
    融入大... 00:11
  • 5
    道教 昨天【插图在二楼】 01 小周天玄关窍开有火花闪现,那就是性光出现,一般讲小周天要走武火运行,武火是靠性光搬运的,内外药融和,去走周天运行,再通过文火温养,之后第三阶段是烹化,默默地守着,才能炼内丹。炼大丹时大周天已经开了,精与气己经融通,紧接着就是气与神相通。 这时,虽然神还用不出来,神也不能明确地显现出来,但是神已经与原有的状态不一样。这时候可以用神光行武火,走周天运行,出大丹。而大丹就象太极似
    吴一杞 00:11
  • 942
    2018年过去了,我们迎来了继往开来的新的一年,在新的一年里要以健康为主题,只要健康才是人生最大幸福,只要有一个健康的身体才能幸福的起源,希望每一个健康的气功人天天在吧里签到参与健康为主题的气功讨论。
    融入大... 00:10
  • 66
      应吧主的盛情相邀来到此吧。观察数日,有感而发。 本人自幼开始练习气功,至今近30年,还算认真努力,也小有收获。自2003年以来,开始在网上与各位功友交流练功。曾混迹于[气功人论坛]、[漏尽阁社区]等,与另一位功友创办[养生气功网](现道家养生论坛)。当年有感于大家对练功的盲目性,曾写了《致气功初学者》一文,引导帮助初学者有方向的去学功练功。也经常在论坛上给初学者练功的遇到的问题交流、答疑解惑。后因很多“老师”
  • 43
    为什么没有一个人能够很通顺的走完大周天? 根源在于大小周天的概念没有历史文献依据,没有经过历史沉淀,没有传承人群。 这种理论,只不过是来自于近年来的武侠玄幻小说,是杜撰来的。 走访世界名家,历史门派,只有这个结论。 经文,咒语,符文倒是不少。大多都是修心,包括古老的太极,都不修周天。 《道德经》确是修神念的一部内外兼修巨著,以神念去化生万物。 《道德经》已经被定为国学。并被指定为国家干部专用丛书之一。 鬼
    修道之难 11-12
  • 101
    发现很多人不相信气功,可他却偏偏喜欢在气功吧里混,今天攻击这个人,明天攻击那个人,气功治病,健身养生长寿是不争的事实!我修炼气功36年,不仅在短期内治好了自己的病症,还无偿地帮助了很多生病的人恢复了健康。有感恩的人,同时也有忘恩负义的人,但我们又何必跟他们斤斤计较,就当做了一些善事,只要对得起自己的天地良心,身正不怕影子歪!!
    童禅祥云 11-12
  • 22
    有几个问题想问,首先我保证是真实的。我在大概10岁左右可以自由控制身上毛孔,深吸一口气后从尾脊椎涌出一股寒流扩散全身,让全身都起一层鸡皮疙瘩,一会就回消除下去,大一点以后上网看见也有其他人可以,似乎是古代适合练习气功的体质,于是就留意了一些稀奇古怪的东西,很抱歉不是我不相信修行,而且大部分人不相信,所以我用稀奇古怪形容,期间研究过佛法,古兰经,清明梦,一些浅薄的东西,为了不被当做精神病而停下,现在我
  • 2
    出偏会影响容貌吗?
    卡卡东 11-12
  • 74
    什么为胎息,胎息的本义是胎儿在母腹中的呼吸。
  • 15
    所有气功的核心就是从先秦时期发展至今的引导术,再根源的就是呼吸法,(还有就是屏蔽五感,减少脑部电信号产生的冥想,这一部分有机会再说) 围绕着呼吸法形成的各门各派看似花团锦簇形式多样,实质上都是对于呼吸法的应用。
    可靠的GYG 11-12
  • 142
    本人修炼气功多年,略有心得。有感于很多气功初学者练功过程中疑惑较多,难以入门,特开此贴进行答疑解惑。同时本帖也欢迎修炼有成的高手一起为新手初学答疑,以帮助更多想要入门和提升的气功同修爱好者。另外,本帖不欢迎非实修的问题以及嘴炮。
    highD 11-12
  • 76
    这种健身修行方法出自《道生一》也叫 《太平清约之道》,是道教鼻祖太上老君所创。 太上老君也就是“老子” 。 老子,姓李名耳,字聃,一字伯阳,或曰谥伯阳。春秋末期人,生卒年不详,大约出生于公元前571年春秋晚期陈(后入楚)国苦县(古县名)。中国古代思想家、哲学家、文学家和史学... 代表作品 《老子》也叫《道德经》或《德道经》。相传还有妙真经、西升经、升玄经、开天经、清静经、黄庭经、北斗经、报恩经等。传于后世的还有
    修道之难 11-12
  • 38
    九宫长寿健身操 口诀:戴九履一,左三右七,二四为肩,六八为足,五居中。 一,骨盆至腰椎肠区域; 二,右肩至右臂; 三,脾胃以及周围区域; 四,左肩至左臂; 五,心肺及胸腔脊椎部; 六,右腿至臀部; 七,肝胆以及周围区域; 八,右腿至臀部; 九,头颈面脑口鼻眼部。 要领:尽一切办法使没锻炼过的脏器部位动起来,环境不限,姿势不限,专业玩家可分阴阳,内气引导,二四六八为阴,心法另附。 音乐:类似于第八套广播体操,也可以
    修道之难 11-12
  • 17
    各种气功鱼龙混杂,到底哪种正规好呢
    11-12
  • 8
    所谓绝症其实并非绝,因为它只考虑了病,没有考虑人。人是起决定性的因素,所以,得感冒、盲肠炎这样的小病也死人,而得癌症、肝硬化等绝症、重病也能活。关键在人,人是不以人们意志为转移的客观存在,是物质,是第一性的,不可能有错误,也不可能发生误差。人是生命,是连续发展,不可能间断的,人具有一切,要充分发挥人的作用。要配合好,给人宽松的环境。尤其要睡好,在睡眠中,在不知道的情况下,大脑会检索过去的经验,调整
  • 108
    有人从小体质就非常差,刚出生的时候才几斤,而有些婴儿却有6斤,8斤,是个大胖小子。 先天体质差的人,长的非常瘦小,我一个邻居的小孩从上幼儿园到初中都非常瘦小,吃了很多肉,也长不胖,他的父母有些担心。 而许多正常体质的人,在成年之后,因为生活习惯,比如酗酒,熬夜,不好的生活习惯,过度的工作劳累,那么很好的体质也会变弱,体质开始变差下来。 体质差之后会有什么问题呢? 第一:身体的抵抗力变差了,在季节变化之时,
    虚宁91 11-12
  • 9
    请问大家有通过练功实现白发转黑的吗?
  • 14
    请问下肠胃不太好,消化不良,腹泻。有没有什么功法能改善调理的?
    纣王执念 11-12
  • 115
    接触气功好多年了,去年相继开通了小周天、大周天、开顶,今年通了五脏六腑,前几天开始通骨髓,目前感觉通了四肢。 泡论坛也差不多一年了,看到许多成功的例子,学到了许多知识,非常感谢大家的付出。 借这块宝地,也想谈谈自己的经历和体会,因为自己对理论不是很懂,都是自己的实修体验,如果能对大家有所借鉴,也是人生幸事。
  • 16
    会一点气功,给我老公做按摩的时候,会把他身上的病气带出来,没有学过气功治疗,请问有没有什么办法让自己感觉不到那个病气,就是怎样去屏蔽病气,或者有没有办法让我给他按摩时不用一点气,自己不会掌握,平常碰到他,偶尔会不小心点穴,会有酸麻产生,非故意行为。
  • 3
    大家点评一下八宝硬气功
    美丽颖的 11-12
  • 5
    每天的练功次数及每次练功时间的长短,应根据自己的体质、病情、练功的进度以及时间允许的情况等有所不同,不要强求一致。 有些病人治病心切,以为疗效一定与练功时间成正比,不管得不得要领,不管是否真正松静下来了,勉强延长练功时间,结果不仅白白浪费了时间,还弄得身心疲劳,毫无收益,甚至出现偏差而有损健康。还有的病人越练越有兴致,贪恋练功中的种种感觉,置正常的饮食、睡眠于不顾,打乱了正常的生活秩序,这种做法也
  • 40
    一直想说说气功这事儿,但又总觉得没有考虑成熟,所以忍了很久,一直没写。 前一段时间,一位跟社区联系开展医学气功科研项目合作的同志反馈说,跟别人一说“气功”,大家都避而远之,生怕是XX功邪教。 本来是一个造福人民、利于国家的气功科研项目,却难以向前推进,这让我多少有些诧异。在国家如此支持气功事业发展的今天,为什么一些基层群众,尤其是党政干部,依然将气功与邪教紧密联系,甚至等同视之呢?看来这件事一定要好好
    修心归元 11-12
  • 15
    美国长生不老仙丹((瑞维拓)与天人合一秘法修炼的优劣对比 最近看到一则新闻:一款保健品风靡国内精英富人圈。长生不老仙丹(瑞维拓),真的来了。 那年年初,潘石屹发了一条微博:“我从来不相信保健品。但一个月前,麻省理工学院一位教授给我推荐了一款他们学校研究出来的‘长生仙丹’,还没有上市。我问他吃了后什么感觉,他说,吃了后指甲长得快了。我吃了近一个月,没有什么反应,发现自己指甲也长得很快。”潘石屹最近其他微博的
    tangoit 11-12
  • 0
    人道人术
    未来 11-12
  • 2
    朋友,您为了健康而发愁吗?为了工作不顺利而苦恼吗?为了感情而郁郁寡欢吗?现在,我将告诉您一个好消息!!! 禅修养生中心成立了 养生中心位于北京繁华地,环境优雅别致,交通便利,是您工作、生活之余的不二选择。更有多年教学经验的于老师任教,于老师在养生、周易、禅修等方便造诣颇深,桃李满天下,可为大家开悟解惑,指点迷津。现为了广大朋友有一个静心之所,特办此中心,现试营业,优惠!优惠!欢迎大家前来拜访,来电咨
  • 106
    有教练气外放的师傅吗?
    奥圭国际 11-12
  • 1
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    修心归元 11-12
  • 20
    气功和特异功能混在一起同时宣传是一把双刃剑,一方面既能够吸引大量有好奇心的学者,另一方面又很容易招来舆论的大量质疑和非议。因为绝大多数人连气功都还没有接受,更何况是对貌似完全违背科学常识的特异功能了!中国传统气功文化的推广普及还是需要有一个循序渐进的逐步学习了解和接受过程的,不能够操之过急、希望一蹴而就是行不通的!中华气功文化的推广普及为什么还没有比较相似的印度瑜伽文化那么容易和顺利应该令人深思?
  • 0
    上乘归一功 我处正举办上乘归一功无药医学讲习班,培训初级班,中级班,提高班,脑宫班,高级师资班等全部课程!联系电话与微信:13483384759 QQ:2795167761
    12e12x12o12 11-12
  • 93
    30年来我断断续续会练练 8年来我苦苦追寻,每次的开始,一周后就会出现,先是喉痒,连着流泪,接着剧烈咳嗽,鼻子回流下清水 这三年来我堕落修真,死不回头。常常感到虚脱 去年开始放下了运气,静养为主,虚脱没有了,性欲淡化了 今年4月采茶忙活期中断小一月 过完采茶期,继续着。漏精慢慢从半月到一月了,在六月底七月初彻底止了漏,穷思冥想,想尽一切还是会喉痒,流泪咳嗽鼻子流清水....算是也能勉强度过。但没有断绝。 没有精漏,
  • 1
    朋友,您为了健康而发愁吗?为了工作不顺利而苦恼吗?为了感情而郁郁寡欢吗?现在,我将告诉您一个好消息!!! 禅修养生中心成立了 养生中心位于北京繁华地,环境优雅别致,交通便利,是您工作、生活之余的不二选择。更有多年教学经验的于老师任教,于老师在养生、周易、禅修等方便造诣颇深,桃李满天下,可为大家开悟解惑,指点迷津。现为了广大朋友有一个静心之所,特办此中心,现试营业,优惠!优惠!欢迎大家前来拜访,来电咨
    融入大... 11-12
  • 0
    谁用过这个
    狮子lcy132 11-11
  • 45
    气功是伪科学,对人没有益处。大家怎么对待气功的?哪位老师来谈谈
    zhangxfbaby 11-11
  • 210
    刚在本吧看到问题“要是气功界也能打擂台,会有哪些大师现原形?” 看到这问题一时语塞,真正的气功是《黄帝内经》所讲的医学气功,仅有强身健体、祛病延年的内在功效,并不能外用于比武。 后面突然想到自已练气功后,虽然精力旺盛百病消,但其实与普通人并没有什么两样,站那也分别不出来。当然,练气功有些神奇功效,比如重感冒半小时练功即好,牙疼一小时练功全消,风湿、类风湿骨痛练功一小时即好,背癣练功两天(每天半小时)
    泪不空 11-11

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