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1听说搜“郑州糖尿病专用豌豆研究基地、郑州美容养颜专用豌豆研究基地、郑州防癌抗癌专用豌豆研究基地”，咋搜？
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0饮食锻炼，都在裸奔恢复中
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1糖尿病交流群，只交流不广告，感兴趣的加wx进群，xinyouai888
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7我刚查出糖尿病，空腹血糖7.6，我能否不吃药，进行食疗呢，我害怕吃药。
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0糖友们，交流群互相鼓励（广告勿扰）
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2中康好智通糖尿病治疗仪
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0临床呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉。感觉障碍严重的病例可出现下肢关节病及溃疡。痛呈刺痛、灼痛、钻凿痛，似乎在骨髓深部作痛，有时剧疼如截肢痛呈昼轻夜重。有时有触觉过敏，甚则不忍棉被之压，须把被子支撑起来。当运动神经累及时，肌力常有不同程度的减退，晚期有营养不良性肌萎缩。周围神经病变可双侧
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0糖尿病人和正常人之间有一个中间地带，即临界型。临界型的人群虽然尚不能满足糖尿病的诊断标准，但是也不属于正常范围，所以不能高枕无忧。如临界型的人意识不到自己是糖尿病的潜在患者，不改变生活习惯，不久之后极有可能会转变成为糖尿病。而且临界糖尿病人值得担忧的不只是糖尿病，因为临界型人群即使不演变为糖尿病，动脉硬化的风险也很高，所以“临界型人”和糖尿病人必须改变不良生活习惯，其中最重要的是改变暴饮暴食、
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0右手的动脉，是主动脉弓的第一大分支，左手的动脉来自于主动脉弓的第三分支。正常双上肢手臂血压差值是10~20毫米汞柱，如果两者差距超过20 毫米汞柱，往往预示着中风、动脉粥样硬化等风险，极易诱发心脑血管疾病。除了左右手臂血压的差值，血压的高压和低压的差值越大，预示着动脉的破坏程度越重，血管会逐渐失去弹性、变硬，造成动脉壁上的斑块破裂、脱落。导致动脉堵塞，影响心率节奏，引起下肢动脉闭塞、中风、心肌梗死等。
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1糖尿病病友在下列情况适合用胰岛素： 1）1型糖尿病，需要持续接受外源性胰岛素， 2）2型糖尿病，口服药无效或有禁忌症时，急性并发症如酮症酸中毒、高渗性昏迷等，合并严重感染：外伤、手术、脑血管意外、心肌梗死等，合并严重并发症：如糖尿病肾病、足坏疽或糖尿病视网膜病变，肝、肾功能不全，明显消瘦伴营养不良，妊娠及哺乳期，是否用胰岛素是由病情决定的，2型糖尿病不会因为注射了胰岛素就变成1型。2型糖尿病病友因感染、应激、路口右拐
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0运动的最基本的原则是：除因其他疾病影响不允许体力活动的（如心脏病）糖尿病人以外，都应参加适当的体育锻炼，不要进行剧烈的体育活动，要循序渐进。运动强度要由低到高，要在餐后稍停顿开始运动；运动时间，根据自身情况，一般30-60分钟为宜；运动量要以在春秋的环境温度下微微出汗并且运动完毕稍作休息可恢复体力为好。运动时随时携带饼干或糖果（普通饼干比糖果升糖快），发生低血糖时及时补充。
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0眼部检查，每半年或1年1次，如果眼部有异常，需要增加检查次数。糖化血红蛋白检查，每3个月1次，反映过去两三个月里的血糖的平均水平。血液生化全套检查，每半年或1年1次，包括血糖、血脂、肝功能、肾功能、尿酸等，病情不稳定的可每3个月1次。尿常规检查，每半年或1年1次。除了检查尿糖外，还必须检查尿微量白蛋白。心电图检查，每年1次，检查心脏等。神经检查，每年1次，检查是否有神经病变。
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0①不用油煎或油炸的方法烹调食物；多用炖、煮、拌、卤等少油的方法烹调食物。 ②用其他调味品代替油脂，既能品尝到好滋味，又有益于身体健康。 ③选择瘦肉；吃烤肉时将油脂滴完再吃。 ④做汤和砂锅炖菜时，如果放肉的话，肉不可过油，应直接放入锅中。 ⑤吃鸭肉和鸡肉时，要去除皮和脂肪。 ⑥不吃动物油，少吃奶油类食物；尽量吃低脂或者脱脂的奶制品；尽量不吃黄油。 ⑦少吃方便面 ⑧少吃坚果类食物。 ⑨摄入人体需要的足量的膳食纤
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0眼部检查，每半年或1年1次，如果眼部有异常，需要增加检查次数。糖化血红蛋白检查，每3个月1次，反映过去两三个月里的血糖的平均水平。血液生化全套检查，每半年或1年1次，包括血糖、血脂、肝功能、肾功能、尿酸等，病情不稳定的可每3个月1次。尿常规检查，每半年或1年1次。除了检查尿糖外，还必须检查尿微量白蛋白。心电图检查，每年1次，检查心脏等。神经检查，每年1次，检查是否有神经病变。
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0一天中血糖不是一成不变的。一般规律为餐前血糖偏低，而餐后血糖偏高。但正常人的血糖，无论是空腹时还是饭后，都保持一定的范围。也就是说，变化的幅度不大。一般来说，凌晨三，四点钟血糖处于最低点，但多不低于3.3mmol/L。以后逐渐升高。正常人空腹血糖应在3.3-6.1mmol/L的范围。餐后半小时到一小时之间，血糖往往最高，一般在10.0mmol/L以下，最多不超过11.1mmol/L。
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0膳食纤维在消化道形成保护膜，延缓了葡萄糖的吸收，降低血糖。 由于水溶性纤维素的微粒和不分解吸收特点，在消化道内膜形成一层保护膜，从而阻止和延缓碳水化合物的分解和吸收过程，使得吸收时间延长、吸收高峰降低，因而起到很好的降血糖作用。 纤维素具有强大的吸水膨胀作用，吸水率可达到10倍以上，因而在消化道内停留时间较长，饱腹作用就很强了。可以起到吃得少、吃得饱的效果。
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0对糖尿病人影响最大的是糖尿病病人的家属。所以糖尿病病人的家属对其病情的控制有着义不容辞的责任。首先，家属必需要理解和关心糖尿病病人，而不要应怕脏、怕麻烦而嫌弃他们。要为糖尿病病人提供一个亲密和谐的家庭环境。其次要认识到控制好糖尿病人的病情，避免糖尿病的各种并发症是糖尿病人及其家属的共同利益所在，自觉鼓励和帮助病人搞好饮食控制和体育锻炼，督促他们按时服药， 并做好糖尿病的监测，使他们的病情得到最为满
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