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谭献龙
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19:51
柔韧性伸展中 总有一天可以练回去
谭献龙吧
2024-06-02
一直都在努力坚持让自己变得坚强勇敢起来
谭献龙吧
2024-06-01
人只能靠自己 自己强大了才是硬道理
谭献龙吧
2024-06-01
控腿踢腿韧带伸展 核心训练
谭献龙吧
2024-05-26
健身打卡手臂训练
谭献龙吧
2024-05-26
虽然进步依然很慢 没有松懈下来 一直在努力中
谭献龙吧
2024-05-25
想在努力一次 不想就这样失败了 想赢一次
谭献龙吧
2024-05-25
没有负担的开始做一件事情 从零开始练起来
谭献龙吧
2024-05-24
提升自己 超越自己 选择不在堕落
谭献龙吧
2024-05-04
踢踢腿打打拳运动起来
谭献龙吧
2024-05-03
安静简单地努力 功到自然成 不选择丢了西瓜捡芝麻的...
谭献龙吧
2024-05-02
哑铃推肩训练打卡
谭献龙吧
2024-05-01
稳定一点点 脂肪又少了一点点了
谭献龙吧
2024-04-26
踢踢腿打打拳运动起来
谭献龙吧
2024-03-23
力量都去哪里了
谭献龙吧
2024-03-16
健身肩部训练打卡
谭献龙吧
2024-03-15
每一秒都在坚持着 不像别人眼里的那样 低调稳重一点...
谭献龙吧
2024-03-13
很想多推起来几个 可惜很难才完成两个
谭献龙吧
2024-02-12
坚持下去 终于可以看到进步了
谭献龙吧
2024-02-01
继续坚持锻炼
谭献龙吧
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