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微笑的狮子座
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2020-08-02
首先得理解#焦虑#,不要再把它当成病,焦虑是正常的...
焦虑症吧
首先得理解#焦虑#,不要再把它当成病,焦虑是正常的情绪反应,对情绪最高的办法是不干...
2020-07-23
【200723 科普】如何自我调节抑郁症 1、简化生活...
抑郁症吧
【200723 科普】如何自我调节抑郁症 1、简化生活:一旦发现患上抑郁症,需要适当...
2020-07-15
恐惧症的病因: 1、性格因素:偏向于幼稚、胆小...
恐惧症吧
恐惧症的病因: 1、性格因素:偏向于幼稚、胆小、害羞、依赖性强和高度内向。 2、心理...
2020-07-13
【200713 科普】抑郁症的自我调节 1、宣
抑郁症吧
【200713 科普】抑郁症的自我调节 1、宣泄心中的压抑。抑郁往往是因某种情绪、情感被...
2020-07-10
哪些方法有助于保持身心健康,远离失眠呢? 一、...
失眠症吧
哪些方法有助于保持身心健康,远离失眠呢? 一、说出压力:就是通过找一位知心好...
2020-07-09
不要让情绪管理你 1.认识情绪,清楚地判断自己的
焦虑症吧
不要让情绪管理你 1.认识情绪,清楚地判断自己的情绪状态。 2.管理情绪,在压力等...
2020-07-07
【200707 倾诉】向日癸向上而生,我们也是一样生活...
抑郁症吧
【200707 倾诉】向日癸向上而生,我们也是一样 生活对我来说就是一次艰难的航行,但是...
2020-07-06
焦虑症的病因 1、遗传因素:有人认为焦虑症是...
焦虑症吧
焦虑症的病因 1、遗传因素:有人认为焦虑症是环境因素,通过易感素质共同作用的结果,...
2020-07-06
失眠症的病因 1、环境原因:常见的有睡眠环境...
失眠症吧
失眠症的病因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,噪音,异味,强光等 2、个体...
2020-07-06
【200706 倾诉】抑郁症的表现 1、情
抑郁症吧
【200706 倾诉】抑郁症的表现 1、情绪低落,思维迟缓、高兴不起来,唉声叹气、对什么...
2020-07-05
恐惧症的危害1)大学就是一个小社会 孩子这种情况会...
恐惧症吧
恐惧症的危害 1)大学就是一个小社会 孩子这种情况会直接影响到孩子与同学的沟通交流,...
2020-07-05
【200705 倾诉】梦的解析 每个人都会做梦,梦是无意
抑郁症吧
【200705 倾诉】梦的解析 每个人都会做梦,梦是无意识欲望和儿时欲望的伪装的满足 主...
2020-07-04
【200704 倾诉】失眠症的病因 1、环境原因:
抑郁症吧
【200704 倾诉】失眠症的病因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,噪音,异味...
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