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长袍老韩
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2014-10-10
重阳拾趣
孤军远征吧
登高 远避尘嚣趋大荒, 登高极目过重阳。 不闻丹桂香四野, 唯见稻谷泛金黄。 过吊桥...
2014-05-28
猜猜成语谜怎么样?
孤军远征吧
闲来无事,胡编了几则谜语,谜底统统是四字成语。由于没有功底,只是爱好,所以难免出...
2013-11-08
死灰复燃
跑步吧
三年前的今天,我开始写了一段冬跑笔记。大约两年前的12月末,因跑步过量而造成膝伤。...
2013-09-23
晨练之歌
孤军远征吧
为迎佳节,太极拳社自办联欢会。帮主要我出个节目,我就写了下面的文字。贴在这里,权...
2013-05-06
死灰复燃
跑步吧
江城子——死灰复燃 2013.5.4 长跑老汉又发狂。气昂昂,着短装。摩拳擦掌,忘记膝有伤。...
2010-11-08
老韩的冬跑笔记
跑步吧
昨天晚上20点42分立冬,大概是从这一时刻起就进入了冬季。但是,...
2010-08-26
老韩闲话健身跑
跑步吧
本不想写跑步日志,因为我不想每天都把日志写成‘今天跑了5公里’。...
2010-08-08
纪念我国第二个全民健身日
跑步吧
参加2006年环城赛一作 头湿发乱, 难分雨和汗。 飞身抢出起跑线, 脚下泥浆四溅。 片...
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