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07:04
抽丝剥茧减重
赵煜佳吧
其实并不是很猛,就是稳定掉秤,但是昨天基本上休息了大半时间,去操场走路也就一两圈...
2024-05-26
A blessing in disguise
刘皓若吧
确实是挺伤的一次被渣吧,被人同时养多条鱼,然后被渣。 但是其实打破了我很多小心维...
2024-05-26
我已经放下枷锁了
赵煜佳吧
从小热爱体育的我,因为姥爷,两个小表哥,几个舅舅的心脏病一直小心谨慎得生活着,但...
2024-05-26
有些相遇不是为了拥有而是教会你失去
刘皓若吧
原以为距离产生美是一种无限杠杆,差异越大越能在彼此身上看到光,事实上有些人就像千...
2024-05-25
今天帮别人垫了一下脑袋
留守儿童吧
今天,有个女生做旁边,用头匀速撞击铁杆,我坐在旁边,觉得她有心事,什么也没说,用...
2024-05-25
昨天走了15圈
赵煜佳吧
回想起阿凡达里说每天脚都在变强的感人对白,我似乎辜负了二十多岁努力站起来的我,这...
2024-05-25
今天是减重路上比较难受的一天
刘皓若吧
今天下雨,按理说是睡觉降脂的好日子,体重还在稳定下降,但是心态已经有点绷不住了,...
2024-05-24
昨天击穿230
刘皓若吧
昨天是减肥以来松懈的一天,晚上也没去操场跟女大学生们遛弯,实在是下午累了,一觉睡...
2024-05-24
一个熟记多年的铃声
赵煜佳吧
“我积攒满海岸的花为你守候,你却在背后没收他给的温柔,不要再对我说以后,不要再对...
2024-05-23
今天梦多嗜睡
赵煜佳吧
今天好想多睡几个回笼觉,就觉得闭上眼就有梦,好开心。
2024-05-23
今天的幸福
赵煜佳吧
今天是幸福的一天,因为在我严苛的生酮加231断食里,今天我不用戒碳水。
2024-05-23
植物大战僵尸还有三国杀
赵煜佳吧
其实很久很久之前,在我极速沦陷时,对门的M那个挺帅的老外对我说的一些话让我一盆冷...
2024-05-23
忽然好想说一句对不起
赵煜佳吧
沉淀是某个阶段必须要经历的事吧,最近有亲人住院了,打断旅程回京探望,发现人生真的...
2024-05-23
那年的火桑树
刘皓若吧
10号错过那年的火桑树,但那些回忆谁也拿不去。
2024-05-22
遇发小开心
cloylover吧
今天,去办一下上网的问题,遇到的办公人员居然也是院里的子弟,哈哈哈哈,我还在想是...
2024-05-22
回国以来减重效果
cloylover吧
持续掉秤中。。。未完待续。
2024-05-21
不是得到就是学到
刘皓若吧
人生如游戏,探索新的领域新的地图,被动掉血的阴影区域我们学会避免也是从一次小阴影...
2024-05-20
刘皓若吧吧主竞选:NO.0001号候选人
刘皓若吧
申请人:@cloylover 申请感言:老刘霸气登顶。
2024-05-19
冷空气来袭
刘皓若吧
明天回北京一段时间,突然决定的。 修牙的事情只能先放一放了。
2024-05-19
231生酮饮食
刘皓若吧
最近看到有个北京的小老乡在生酮吧里晒231的减肥成果,基本上就是把间接性断食改成每...
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