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2021-03-05
爸妈必备☞1-12月龄宝宝生长口诀及注意事项
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面对没有任何使用说明的新生儿,新手爸妈或多或少会有点手足无措 🔻 👶🏻宝宝老是哭怎么...
2021-03-04
从1-12月龄,教你每个月如何和宝宝亲密互动!
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🌈宝宝出生后,很多新手妈妈不知道怎么带,每个月该做什么,该怎么给宝宝科学的做早教...
2021-03-03
价值5W月嫂经验,产后坐月子+新生儿护理
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⚠️新生儿护理须知30条⬇️ ❶出生后15天即可开始补充维生素AD ❷ 戴帽子:新生儿血运足,...
2021-02-26
掌握这几点备孕知识,轻松怀上小宝宝!
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其实,育儿从备孕时期就开始了。 🎠都说一个健康的宝宝源于一颗健康精子和健康卵子的美...
2021-02-25
【骨盆肌|盆底肌|腹直肌】三大产后修复全解析
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今天来科普一下产后修复,分🔍骨盆肌、🔍盆底肌和🔍腹直肌这三大方面,大家可以左滑图片...
2021-02-24
产后低脂催奶食谱|补充胶原蛋白|通气血
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【产后发奶的注意事项】 1⃣、产后尽早开奶,可以让新妈妈🙎的身体快速建立起催乳发射和...
2021-02-20
把握产后恢复这几点,出月子变回少女身!
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生娃后如何尽快恢复身材和体质是宝妈们都会面临的问题,之前写过几篇干货分享,但还有...
2021-02-19
产后宝妈亲身经验总结!孕妈收藏备用!
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🙇怀孕不易,生孩子更不易,坐月子更不易,要面对那么多琐事,所以如果可以的话,还是...
2021-02-18
孕早期吃什么?既能缓解孕吐又有营养?
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🎶一、孕吐是从什么时候开始的? 在怀孕后,有些孕妈在孕期的第五周就会出现孕吐的情况...
2021-02-17
孕期3⃣️个动作,超快顺产‼️孕妈照做不受累
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孕期3⃣️个动作,超快顺产‼️孕妈照做不受累 很多孕妈👩🏼都在纠结到底是顺产还是剖腹产,...
2021-02-17
助力顺产的11种食物+快速开宫口方法
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助力顺产+生产备用食物 1、牛奶。 2、牡蛎、瘦肉。 3、黄豆芽。 4、海带。 5、新鲜蔬...
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盆底肌修复误区❌这3句话害了无数妈妈!
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2021-02-03
超全的孕期检查时间表🔥🔥孕期分享
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孕期检查时间及项目有哪些呢,新手妈妈常常感觉一头雾水,而且每次去医院,一大堆项目...
2021-01-30
图解孕期各阶段最佳睡姿,孕妈必看🤰🏻
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孕期各阶段睡姿图解,孕期睡姿不当❌ 不仅容易造成孕期失眠🙅🏻♀️ 还会影响胎儿的生长发...
2021-01-29
产后盆底肌如何修复❓最全干货🔥火速收藏
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了解你的盆底肌‼️ 骨盆底部的一张“肌肉吊床”,紧紧吊住尿道、膀胱、音道、子宫、直肠...
2021-01-28
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孕期孕妈妈的体重增长较快,如何保持合理的范围,想必是每个妈妈重视的关键。 孕期体...
2021-01-27
30条精华坐月子注意事项➕30个新生儿护理
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1,以下是新生儿护理知识 黄疸:新生儿生理性黄疸,2—3天后出现,7天达到高峰,15天左...
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2021-01-25
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42天月子食谱,贴厨房照着做,月子中心专用 🌟🌟女人坐月子,坐好了脱胎换骨,坐不好伤...
2021-01-23
新生儿逼疯妈妈的8⃣个瞬间!
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新生儿逼疯妈妈的8⃣个瞬间! ①爸妈睡不好; ②宝宝哭闹不止; ③睡眠倒退; ④厌奶期; ⑤...
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