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2020-07-29
一个问题,左臂力量没有右臂大,卧推,弯举左手没力...
健身吧
一个问题,左臂力量没有右臂大,卧推,弯举左手没力了,右手还能正常训练
2020-07-22
看大神们卧推都是100kg训练是真的吗,我50kgx12做完
健身吧
看大神们卧推都是100kg训练是真的吗,我50kgx12做完就无法正常训练了
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