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2016-01-19
重新定义失眠
失眠吧
最近2个月跟一些失眠的朋友做一对一深度辅导,发现一个比较普遍的问题,说出来供大家...
2015-12-24
失眠君,圣诞快乐!谢谢你的不离不弃,但…
失眠吧
但我真的没办法爱上你,所以,我们分手吧。 祝,好运!
2015-12-22
什么是失眠,如何走出失眠?一段话简单说,你的见解...
失眠吧
失眠其实和切菜伤到手一样,本来是一个短暂的自然愈合的过程,但因为自己的担忧和恐惧...
2015-12-21
晒心得——从自己走出失眠到帮人走出失眠
失眠吧
在这里发了走出失眠的经验分享,有几位小伙伴寻求帮忙,就沟通了一下,效果不错,允许...
2015-12-07
失眠求助来这里,不要另起一楼
失眠吧
我是因为长期心理压力+肾虚脾虚导致失眠,吃中药调理大半年效果不大,后来靠自己成功...
2015-12-07
经历失眠,你学到了什么?
失眠吧
三人行必有我师。失眠一路伴我们行了那么久,你学到了什么? 1、接近宠辱不惊心如止水...
2015-12-04
我对失眠的理解和解决方案——不同于豆瓣和贴吧
失眠吧
豆瓣(睡吧-和失眠说再见)和贴吧(失眠吧)有一些很好的经验分享,总结起来大概就是...
2015-12-03
我是如何调节心理丢掉压力担忧焦虑的,与大家分享
失眠吧
我发现一个问题,就是早上醒的时候手是握紧的而不是放松状态,《大长今》里面提到过这...
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