网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
关注
私信
北京_仁爱堂
吧龄:5.1年
发贴:95
他在百度
举报
他的主页
他的成就
|
关注的吧
饮食健康
健康之路
健康
健康养生
|
贴子
2019-05-11
健康夏天(16)
饮食健康吧
绿豆:绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。
2019-05-11
健康夏天(15)
饮食健康吧
夏天气温炎热,又易夹有湿邪侵扰,容易导致脾气耗损,运化呆滞,消化能力下降。因此,...
2019-05-11
健康夏天(14)
饮食健康吧
夏天要吃脾胃容易消化的简单的饮食,这样才能杜绝胃肠道疾病的发生。清淡的饮食,就是...
2019-05-11
健康夏天(13)
饮食健康吧
清淡饮食不是完全的素食,肉类含有人体必需的蛋白质,完全素食容易造成营养不良,所以...
2019-05-11
健康夏天(12)
饮食健康吧
肉类食物最好选在午餐时食用,食肉时可将肉皮及油脂去掉,以减少脂肪含量。
2019-05-11
健康夏天(11)
饮食健康吧
蛋白质每日摄入量以100克为宜,且最好一半以上为鱼、虾、鸡肉、鸭肉、蛋、奶、豆制品...
2019-05-11
健康夏天(10)
饮食健康吧
阳气亏虚的人,在夏季应根据“春夏养阳”的原则,中医养生网利用夏季适时进补助长阳气的...
2019-05-11
健康夏天(9)
饮食健康吧
血虚的人群,饮食调养可食用桑葚、荔枝、黑木耳、大枣、猪肉、甲鱼等食物;阴虚的人群...
2019-05-11
健康夏天(8)
饮食健康吧
夏季饮食要注意卫生。 夏季人们往往易于贪凉饮冷,食用瓜果较多,但这时细菌等微生物...
2019-05-11
健康夏天
饮食健康吧
夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,它们长期漂浮在空气中,并大量附在物...
2019-05-11
健康夏天(6)
饮食健康吧
夏季应适量吃太冷的食品,对肠胃刺激太大,虽一时痛快,但长久对身体不利,尤其在早晨...
2019-05-11
健康夏天(5)
饮食健康吧
夏季天亮的早,有些喜爱运动的外出锻炼的时间很早,但日出之前,没有光合作用,植物周...
2019-05-11
健康夏天(4)
饮食健康吧
夏季用空调,千万不要背脊部对着空调吹风,会造成颈椎周围组织不适,颈部痉挛,背部肌...
2019-05-11
健康夏天(3)
饮食健康吧
眼睛的保护,眼睛是人体比较脆弱的器官,眼睛洗凉怕热,夏季炎热,应该注意保护好自己...
2019-05-11
健康夏天(2)
饮食健康吧
忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水...
2019-05-11
健康夏天
饮食健康吧
盐茶防中暑:取茶叶、食盐、同放杯中,用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰...
2019-05-11
夏天健康知识(12)
健康减肥吧
夏天气温高,人体会产生一系列热的生理反应。出汗多,饮水多,适当吃些冷饮,不仅能消...
2019-05-11
夏天健康知识(11)
健康减肥吧
夏季酷暑当令,气温炎热,容易引动内火,对人体造成伤害。此时可选食性凉的冬瓜、黄瓜...
2019-05-11
夏天健康知识(10)
健康减肥吧
绿豆:绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载...
2019-05-11
夏天健康知识(8)
健康减肥吧
阴虚体弱者在安排膳食时,可以选食瘦猪肉、鸭肉、兔肉、白斩鸡、咸鸭蛋、清蒸鲜鱼等富...
TA的礼物
(
0
)
查看全部 >
礼物加载中,请稍后...
TA还没有收到任何礼物~
送TA礼物
关注他的人
(
6
)