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瘦朵朵笔记

吧龄:7年发贴:6

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2019-12-29

久坐久站导致腰酸腰痛，一个简单的呼吸动作，帮你迅...瘦朵朵笔记的个人主页

2019-12-19

一个既能拉伸又能瘦身的运动，每次左右各30个，减肥...瘦朵朵笔记的个人主页

2019-12-08

简单拉筋的运动，每次30个做2组，让你瘦身事半功倍！瘦朵朵笔记的个人主页

2019-12-04

“虎背熊腰”太难看！做这个简单运动帮你改善瘦朵朵笔记的个人主页

2019-12-03

早上起床后做这个运动，每次5分钟，轻松瘦腿瘦全身瘦朵朵笔记的个人主页

2019-12-02

早餐后踮脚做平臂扩胸动作，每次5分钟，不仅瘦腿，...瘦朵朵笔记的个人主页

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