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栀子不凉心
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2022-12-25
想问一下大家北京地区政治大题给分情况
考研吧
选择39,大题写得很拉,最低大概能给到多少分啊?
2022-10-01
半马pb!
跑步吧
一般年轻人速度能力不应该比耐力好吗,我怎么觉得自己速度能力比耐力差好多,五千米二...
2022-07-12
【英语】请教各位一个英语发音的问题
英语吧
英语是不是没法像汉语那样小声说话?用我们日常悄咪咪说话的那种轻重去发元音好难。
2022-05-31
五月过得好快
跑步吧
因为疫情原因,这个月算是寄了,月底才勉强赶回了状态。
2022-05-18
解封后首跑
跑步吧
三十号拉了个半马之后因为疫情封控,这段时间几乎没怎么跑,今天解封第一天戴着口罩出...
2022-05-17
桃花传奇里金灵芝是怎么一回事?
古龙吧
想问一下各位,金灵芝在蝙蝠传奇里不是已经死了吗,为什么桃花传奇里又活过来了? 虽...
2022-04-30
半马140
跑步吧
前三公里是热身的,因为一开始并没有计划跑半马,所以热身的三千米也就计进去了。这算...
2022-04-26
跑步小成就
跑步吧
只希望新一岁可以一直健康跑下去!
2022-04-16
周末lsd
跑步吧
我看谁周末摆烂
2022-04-14
好像突然就看到了进步
跑步吧
有氧能力真的不知不觉就稳定在了530左右啦还记得刚开始跑步那段时间尽全力才能跑到这...
2022-04-08
咨询老哥们一些关于碳板鞋的问题
跑步吧
今早一个朋友带我跟附近的一个跑团跑了一次,距离差不多10km,配速大概440,我自己是...
2022-02-13
【英语】请问一个英语发音问题
英语吧
请问大家,成音节中/nl/这个音的l应该怎么发?还是dark L嘛?这个成音节把懒元音省略...
2021-10-29
关于恢复跑的一些经验
跑步吧
大家都在强调恢复跑强度不能高,这没问题,但就我本人的恢复跑经验来看,跑的太慢也容...
2021-09-10
大腿外侧髋关节那里走路疼,感觉有根筋在动
马拉松吧
跑步和力量训练的时候倒不是很疼,走路的时候可以摸到一根筋。最近跑量不大,就是臀中...
2021-09-10
请教一下马吧大佬,间歇的配速应该怎么安排啊?
马拉松吧
今天第一次跑间歇,跑了两趟实在跑不动了,我好久没测过pb成绩了,上学期测一千米好像...
2021-09-10
请问大腿外侧髋关节位置疼痛是怎么回事?
跑步吧
感觉有根筋在动,最近跑步量不大,就是在健身房练了好一会臀中肌。上下楼梯没什么事,...
2021-07-26
睡一觉起来先是膝盖涨后是小腿筋挛
跑步吧
昨晚睡前两个膝盖就有点涨,今早左边膝盖还是涨,走了两步路膝盖好了,但马上就小腿筋...
2021-07-21
关于最大心率的一些问题
跑步吧
想问问吧里的大佬们,这个最大心率是越大越好吗?在静息心率一定的情况下。
2021-07-12
佳明这个最大摄氧量是不是不太准?
跑步吧
新手第一次尝试专业跑步手表,今天刚到,尽管晚上状态不是很好,但耐不住还是去跑了跑...
2021-06-01
请问日常LSD选什么鞋比较好?
跑步吧
boston9、菁华12咋样?618入了这两双。 平时配速五千米五分内这样子,没怎么跑过LSD。
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