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太极云
吧龄:9.8年
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2023-10-20
娱乐娱乐呵
太极拳吧
2023-10-19
咋回事。。。
太极拳吧
难得发个视频发不出去,啥情况。
2023-09-11
脊椎。。。
太极拳吧
很多人谈脊椎,我作为过来人说一下自己的看法,相当于温馨提示吧,火候不到,基本功不...
2023-07-30
吧友都懂点,当然,理论懂得多一点,体悟少一点
太极拳吧
太极拳难难在哪?难在他是一个体系,要对必须全对,有一点不对整个体系都不对。细节很...
2023-07-06
明师的作用
太极拳吧
明师的作用粗略讲有两个方面,一个方面是明确练法与目标,就如以手指月。第二个方面是...
2023-06-03
内功的高级练法
太极拳吧
当静功(桩功)练有一定基础之后,即可加练动功。“动功”也叫“运劲”或“练功”。是动中求静...
2023-05-25
运劲如抽丝
太极拳吧
近几天看到了口罩侠的视频,感慨颇多。想起了张三丰的歌诀,极柔既刚极虚灵,运如抽丝...
2023-05-10
掰手腕可验证太极玄学
太极拳吧
吹太极拳高级阶段不亦乐乎,什么沾衣发、挨到何处何处击、处处是丹田,形于手指等,比...
2022-11-06
隔山打牛,内外兼修
太极拳吧
2022-11-06
全中国无人能挑战
太极拳吧
2022-11-06
霹雳手老顽童徒弟
太极拳吧
2022-11-06
霹雳手老顽童
太极拳吧
2022-11-06
霹雳手老玩童
太极拳吧
2022-10-02
杨式太极老谱
太极拳吧
以前自学陈式后再学杨式,曾读之之,不甚其解,今日再看,豁然开朗,其言真意切,跃然...
2022-09-30
再谈双重。
太极拳吧
纯粹自己的体悟、理解,自已的大白话,与网络、百度等说法差别较大。我认为不懂劲,永...
2022-09-29
拳谱拳论解读不是那么简单的
太极拳吧
千人千面,对拳谱拳论的解释,可以说1000个人有1000个说法。对拳谱解读我从不相信任何...
2022-09-27
开肩………
太极拳吧
2022-09-23
感觉还行吧,这么练至少不是双重。哈哈
太极拳吧
感觉还行吧,这么练至少不是双重。哈哈
2022-09-10
谈谈内家拳的功夫
太极拳吧
练内家拳的第一层功夫,就是要让自己的身体从上到下一节一节的松开。这种松开的练法就...
2022-04-11
锻炼筋骨就对了
太极拳吧
锻炼筋骨 力生于骨,而连于筋,筋长力大,骨重筋灵。筋伸骨要缩,骨灵则劲实。伸筋腕...
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