无聊，说说鞋子吧

就个人穿过的鞋子来看，VANS的鞋子弹性和厚度还是不错的，它的鞋垫脚跟那里有个海绵垫，在脚跟着地的时候是起到缓冲的作用的。拿来鞋垫后看见鞋子里面是一层类似麻布的东西，即使没有鞋垫也是能跳的。 再者就是篮球鞋，我最喜欢的一双阿迪王篮球鞋因为服役一年后鞋底开胶就更换了一双蓝白色的匹克篮球鞋。不得不说那双篮球鞋的厉害之处，一年中我拿它打过无数场篮球赛，跳了无数时间的c，但它鞋底的纹路居然还能看的清楚。它的重量也是比板鞋重那么一点。 跑鞋我也拿过来跳，弹性还是不错的，鞋底耐磨程度还不错，但是在水泥地上跳比较滑，适合新手适应水泥地用

就个人穿过的鞋子来看，VANS的鞋子弹性和厚度还是不错的，它的鞋垫脚跟那里有个海绵垫，在脚跟着地的时候是起到缓冲的作用的。拿来鞋垫后看见鞋子里面是一层类似麻布的东西，即使没有鞋垫也是能跳的。 再者就是篮球鞋，我最喜欢的一双阿迪王篮球鞋因为服役一年后鞋底开胶就更换了一双蓝白色的匹克篮球鞋。不得不说那双篮球鞋的厉害之处，一年中我拿它打过无数场篮球赛，跳了无数时间的c，但它鞋底的纹路居然还能看的清楚。它的重量也是比板鞋重那么一点。 跑鞋我也拿过来跳，弹性还是不错的，鞋底耐磨程度还不错，但是在水泥地上跳比较滑，适合新手适应水泥地用

训练强度大的话可以在开始前在脚趾头外侧贴一个创可贴或者其他能贴着的东西，这样就不用担心脚出汗而拼命用脚趾头压着鞋子而且压出学泡

冬天穿衣大概都是穿着棉衣跳的，而想穿短袖的话又太冷，那就试试两件套吧，打底长衫加上一件合色的短袖，那也是不错的选择。也可以穿一件球服然后再穿一件短袖，这样也是可以的。 穿卫衣跳看起来也是不错的，卫衣宽松跳起来也没那么束缚

像我的着装都是街头风格的，习惯成自然，要是有一天我不穿我就会不习惯的。你们也可以尝试去穿一下。我第一次穿也是有点不敢上街的

发廊洗头，继续无聊，继续发帖

听歌先，不发先

各位都有忘招的时候吧，在你想到新招数的时候你就用手机拍下来吧，这样就不担心会忘招了

烧饼好渊博。。。

在卫衣和长衫的袖口也有个松紧带，买大一号的衣服衣袖长的可以堆在手腕部，看起来和裤脚一样。

如图

如图

大家一直问卫裤哪种好，当然是有松紧带的好 松紧带向里面折伸进去