2011年 12月10日
【朱健弘╱台北报导】眼看宥胜等男星靠健身展露好身材，团体东城卫乾脆跑到永和专门训练健美先生的「健美院」进行魔鬼训练，结果吉他手修被健美教练评选为最有潜力变健美选手的团员，让他进行难度颇高的手部、脚部滚轮锻鍊腹肌，还告诉他：「肚子越有撕裂感越有效。」让修频频苦笑。
吉他手修有本钱
东城卫的修、冥、镫、戒四位团员跟健美教练比起来，宛若发育不良的小孩，教练认为修最有本钱，要他在手及脚分别装上滚轮，手部滚轮是锻鍊上腹肌、脚部滚轮锻鍊下腹肌，修笑说：「男人就是腰越有力，就越美好。」
贝斯手镫被安排做史密斯推举来锻鍊胸部，他说：「教练说手肘跟胸部要连成一条线，就是所谓的『**连线』啦！」鼓手冥被教导练背部，他笑说：「我的部分叫『硬举』，背部厚度增加，让我成为很硬的男人。」主唱戒则专练手臂三角肌，但他坦承练手臂真的酸痛的要人命。
【朱健弘╱台北报导】眼看宥胜等男星靠健身展露好身材，团体东城卫乾脆跑到永和专门训练健美先生的「健美院」进行魔鬼训练，结果吉他手修被健美教练评选为最有潜力变健美选手的团员，让他进行难度颇高的手部、脚部滚轮锻鍊腹肌，还告诉他：「肚子越有撕裂感越有效。」让修频频苦笑。
吉他手修有本钱
东城卫的修、冥、镫、戒四位团员跟健美教练比起来，宛若发育不良的小孩，教练认为修最有本钱，要他在手及脚分别装上滚轮，手部滚轮是锻鍊上腹肌、脚部滚轮锻鍊下腹肌，修笑说：「男人就是腰越有力，就越美好。」
贝斯手镫被安排做史密斯推举来锻鍊胸部，他说：「教练说手肘跟胸部要连成一条线，就是所谓的『**连线』啦！」鼓手冥被教导练背部，他笑说：「我的部分叫『硬举』，背部厚度增加，让我成为很硬的男人。」主唱戒则专练手臂三角肌，但他坦承练手臂真的酸痛的要人命。
神風
