半夜尸林坐禅有风险，好多好少年，白天说时，自诩天不怕地不怕，夜里稍有风吹草动惊的泪流满面精神崩溃，一点都没夸张。就像说平日不修临终一心一念没把握，临终种种障碍现前不要说一心，那一念都早不知抛哪去了。所以考一下没坏处，至少知道自己有多“淡定”
第一步，看部老电影，特意选了部老片，而且港产搞笑为主远没泰国电影恐怖，嗯嗯，也就是说对一般人来讲刚刚好，不会吓着但会动心。
达成标准：始终心态平稳，不管是做菩萨观还是念佛甚至把眼睛闭上声音关掉（这也是个好法子，但请保证电影在前台播放，不许睡觉或关掉声音干其他事情去）什么的都行，从开头到结尾，不入戏（没受或少受这个“缘”的影响），始终呼吸平稳心脏没有突然的跳那么一小下下，就通过
第二步，晚上随便几点黑天就行，窗帘挡上注意要彻底的伸手不见五指，调好闹钟关灯，静坐三小时。这三小时念咒唱歌什么都行就是不许睡觉，不许改变姿势，只要三小时就够了
达成标准：心中不生恐惧就通过。这也就是为什么看电影在先。只要心中存在恐惧，三小时足够妄想去把恐惧无限扩大。静坐有什么可怕的呢？没有啊。试想睡觉一般都关灯睡，一般人睡觉时间也远不止三小时。有声音吵你睡觉还会不高兴，是没什么可怕的。但一说伸手不见五指，注意力就转移了，妄想开始淘气了，嗯嗯，不说了想试的自己试试就知道