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本人学生党，初一，练了一周。。发下训练成果

只看楼主收藏回复

跟吧里的大神有很大的差距哈，发下照片，希望得到吧里大神的知道哈
1楼2012-03-18 22:11回复
    图呢
    2楼2012-03-18 22:11
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      煞笔
      来自Android客户端3楼2012-03-18 22:12
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        4楼2012-03-18 22:13
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          5楼2012-03-18 22:14
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            不行 全是坡肉 还得加油 我练了3个月 就比较明显


            IP属地:江苏6楼2012-03-18 22:46
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              你看上去 年纪比他大的多，看着看你的腿型 是属于本身就壮的那种 看小腿就粗粗的 那就是骨架本身就大 要不然 你3月能有这样的效果？3月这样的效果 还好了 只是快 没有型 线条 在努力吧 应该是属于力量型的。。。。。不过楼主。。也太自恋了 锻炼1周就发。。。不过 就当照个像 当作以后锻炼效果后的对比图吧
              7楼2012-03-18 23:14
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                才初一么？过几年再练吧，，，太早练不利于张身高
                IP属地:浙江8楼2012-03-19 12:49
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                  跪了
                  9楼2012-03-20 11:30
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                    擦!你这张图摆渡里能搜到一大堆一模一样的
                    IP属地:浙江10楼2012-03-20 16:53
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                      我不说什么了。。
                      还是支持楼主，坚持，加油
                      11楼2012-03-20 19:56
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                        操 - - 别拆穿我
                        IP属地:江苏12楼2012-03-20 21:18
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                          初一
                          IP属地:天津13楼2012-03-20 21:34
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                            。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
                            IP属地:广西14楼2012-03-24 20:00
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                              哎、 加油呀、 你比我还弱呢。 我也是初一、但是我很少练肌肉的、 喜欢打篮球。 我怕练肌肉长不高.
                              15楼2012-03-24 21:51
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