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【国术技击】洪拳视频————工字伏虎拳、 虎鹤双形拳 、十形拳
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下面为演示视频————洪拳三路(工字伏虎拳、 虎鹤双形拳 、十形拳)
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1楼
2012-04-28 13:12
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洪拳在广东来说有一门三家之说。一为南少林之洪拳,由福建少林寺觉因和尚及感法禅师传入,以铁桥三梁坤、颜耀庭和颜殿雄为代表;二乃洪门中所有拳术都通称洪拳;三指洪熙官所创之拳术,亦叫洪拳。由于民间传承大都以口传心授为主的关系,已经很难追塑其出处,所以我们在整理的过程中,只以地方流传于民间的说法来为依据。
2楼
2012-04-28 13:14
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“工字伏虎拳”演练者————陈观泰:
陈观泰,香港七十年代的武打巨星,早年习武,陈观泰在1969年5月,参加新加坡举办的“东南亚国术”比赛中,先后击败了五位名重东南亚拳坛的高手,荣获轻甲级冠军。后投身影坛,1972年因主演《马永贞》成名,此后成为邵氏颇具票房号召力的武打明星。后来也曾自组公司拍摄影片。
陈观泰约90年代初期淡出娱乐圈经商。近年受邀参演多部香港影片。
3楼
2012-04-28 13:16
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“虎鹤双形拳”演练者————傅声:
傅声(1954年10月20日-1983年7月7日),原名张景贤,别名张富声。 香港六、七十年代著名的已故武打明星。傅声在刘家良导演的《十八般武艺》、《御猫三戏锦毛鼠》、《五郎八卦棍》等片中,担纲演出。谁料《五郎八卦棍》竟成了傅声的遗作。
傅声深知身为一名功夫片的演员,没有拥有一点真功夫是很难在香港影坛拥有观众,所以傅声拜洪门传人、著名功夫片导演刘家良为师,苦学武艺。
4楼
2012-04-28 13:16
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“十形拳”演练者————戚冠军:
戚冠军,原名吴栋才,香港七十年代的武打巨星,1950年6月出生于广东省番禺县。1958年随家人到香港定居。1961年因自小向往武术,拜洪拳名傅赵威门下,勤练武术,十年如一日,从未间断。1968年进入国泰电懋影艺公司,接受武艺班训练。1972~1973年 参加长弓电影公司招考,经6、7次试镜,获录取主演《少林子弟》。这一位洪拳大师"黄飞鸿"第四代嫡传弟子,近十多年来已息影从商。
所幸,戚冠军的一身功夫没丢,而勤练功夫也令他“容颜得保不变”!
5楼
2012-04-28 13:16
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工字伏虎拳
工字伏虎拳是洪拳的基本拳法,以步进退成“工”字形,故名工字伏虎拳。相传此拳源出少林,初少林毁于火,至善禅师避难到广州海幢寺,至善恐少林绝技失传,便于寺内授徒传艺,陆亚采为其首徒,得工字伏虎拳秘传,后传于黄泰,泰传麒英,麒英传子飞鸿。又由黄飞鸿将其发扬,传于梁宽、林世荣、陆正刚、陈殿标等。工字伏虎拳腰马稳健,桥手刚劲,法门紧密,进退有规。
此拳由清末民初广东武术名家、“虎鹤门”宗师林世荣根据其师傅黄飞鸿遗技所编创。
黄飞鸿一生传奇,精通擅长单工拳、双工拳、单弓伏虎拳、双弓伏虎拳、猛虎拳、四象标龙棍等绝技,为近代岭南武林之翘楚!
工字伏虎拳即是由林世荣将其单工、双工拳,单、双弓伏虎拳加以揉合演化而创编出来的一套拳法。 林世荣后将此拳传于弟子邓二,邓二又传于弟子何华。1957年,何华在广州西关龙津中路开设“何华国术研究所”,遂使此拳风行天下。
拳法特点:
工字伏虎拳是洪拳的基本拳法,以步进退成“工”字形,故名工字伏虎拳。
相传此拳源出福建南少林,清廷火烧少林寺后,至善禅师避难到广州海幢寺,至善恐少林绝技失传,便于寺内授徒传艺,陆亚采为其首徒,得工字伏虎拳秘传,后传于黄泰,泰传麒英,麒英传子飞鸿。又由黄飞鸿将其发扬,传于梁宽、林世荣、陆正刚、陈殿标等。
工字伏虎拳是洪拳的基础套路,此拳由“工字拳”与“伏虎拳”两个套路组成,两个套路都可以各自单练,也可以合练,套路中基本上包含了洪拳的各种步型、步法与手型手法,练好此套路,便获得了洪拳的基础,要学更高一级的技法就容易的多了,练好“工字伏虎拳”对习练“洪拳”者大有裨益。
工字伏虎拳腰马稳健,桥手刚劲,法门紧密,进退有规。恒久练习,不必站马而腰马自坚,不必打椿而桥手自劲,是学习其它拳术、器械的基础。因此,凡入黄飞鸿门下者,必先习此拳以稳健腰马,坚劲桥手,正确步法。
益处:
一、能锻炼腿部的劲力,可以说是很好的活桩。
二、古人练这拳时,手戴铁环,可说是同时也练铁臂功,这拳可以很好的锻炼手劲。
三、锻炼内劲,练这拳后,可以直接的练排打功和铁沙掌,不必另外练排打功和铁沙掌的内功。
洪拳的特点是猛打猛攻,这套拳的技法也是,要猛打猛攻,必须要超强的硬马,手劲和内劲!
6楼
2012-04-28 13:17
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虎鹤双形拳
“虎鹤双形拳”是南派少林拳术中的一种精湛拳艺,广泛流行于广东,广西一带,该拳特点在回单马基础上模仿动物形态,动作紧凑,劲力刚健,落地生根,发声劲力,威武雄壮,充满气势。
虎鹤双形拳攻防灵活,深防守于进攻之间,深受习武爱好者的亲眯。虎鹤双形拳是满腔拳“后五虎”体系中的代表作,因其长短桥结合,手法众多,而被视为“拳种”,习洪拳者大多曾练此套路.此套路既有短桥手的精密善变,亦有长桥手的大开大合、大砍大劈。此套路由洪拳名家黄麒英初创,再由黄飞鸿集各家之精华融会贯通而创立。后由其入室弟子林世荣整理成型,在广东珠三角地区及海外华人习武者中流传甚广。
林世荣著有《虎鹤双形》一书。他说这套拳能“以小击大,以弱击强,千斤之力得以半两消之”; 又说,能“以横克直,以弱借强,虎爪则如猛虫扑兽,鹤翅则为凌空击水,浩浩如五爪金龙,盘盘如老僧入定,极神化之妙”。自成一格,有“洪头佛尾”之称。流行于南海、番禺、顺德、肇庆、广宁、怀集等地,流行于港澳和南洋一带。
动作概述:
它的整套动作108点,模仿虎与鹤两种形象编成。结构有慢有快,有高有低,从慢到快,快慢结合。其内容以洪家桥马、佛家快打、洪家防卫、佛家攻势兼而有之。手形是拳、掌、指、爪、钩。手法有抛、钉(钑)、挂、撞、插。步法有弓步、马步、虚步、跪步、独立步和麒麟步。身形以平稳中正为主,收腹探身为助。拳势威武雄壮,气势磅礴。要求出拳稳定有力,步法落地生根,眼睛灵活有神,身段挺拔端正。
拳术特点:
手型有拳、掌、指、爪、钩。手法有抛、挂、撞、插等。步型有弓步、马步、跪步、虚步、独立步和麒麟步等。步法讲究落地生根。身型注重挺拔端庄,以方正为主,塌腰、探身为辅。整套动作既吸取佛家拳的凌厉攻势,又吸取洪家拳的严密守势,拳势威武,快慢结合,有高有低,节奏分明。
套路中既取虎的“劲”(如虎之猛)和“形”(如虎爪),又取鹤的“象”(如鹤之灵秀飘逸)。虎形练气与力,动作沉雄,声威叱咤,有龙腾虎跃之势;鹤形练精与神,身手灵捷、动作迅速、有气静神闲之妙,故称虎鹤双形拳。
虎鹤双形拳手形有拳、掌、指、爪、钩,手法有抛、挂、撞、插等,步法有弓步、马步、虚步、独立步和麒麟步等,步法讲究落地生根,身形注重挺拔端庄。整套动作既吸取佛家拳的凌厉攻势,又吸取洪家拳的严密守势,拳势威武,刚柔并用,长短兼施,革除了以往南派拳法沉滞狭隘、动作重复之弊病,其结构新颖,动作轻快,为黄飞鸿一门之代表拳法。
虎鹤双形拳中的虎表现的是刚劲威猛,鹤代表的是柔韧灵速;两者的结合事实上就是中国武术中的“刚柔并济”!
7楼
2012-04-28 13:17
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十形拳(香港刘家良洪拳体系)
十形拳分上、下各五形,五拳互练,五拳交修,则身坚气壮,手灵足稳,眼锐胆实;
“十形拳”中的五种猛兽由“龙、蛇、虎、豹、鹤”组成,另外五形则又“金、木、水、火、土”组成。每形都有不同手式以及身法,每招式以形式分类。
十形拳中的“五种猛兽”主要为虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神。
十形拳练习时发五行之力,五行是指金、木、水、火、土,龙属土、蛇属水、虎属金、豹属木、鹤属火。
“十形拳”的风格特点是:手法丰富,腿法较少,步稳势烈,硬桥硬马,刚劲有力,以气催力,以声助威。
拳术要求身正步稳,下盘沉实。手型有拳、掌、指、爪、勾、鹤顶手等。手法中有沉桥、圈桥、封桥、冲拳、插掌等。步型以四平马为主.还有三角马、子午马,吊马和熙城步等。身型要求含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步。发力时要求蹬腿、扣膝、合胯、转腰,先蓄后发,猛力出击。有时还因势发声,以声助威。
龙拳
龙拳练神,神依赖于精,精足则神完,谓之精神;神之一道,气质清朗,目锐胆实,与人相搏,未及交手而气势夺人,审明六路,耳听八方,知进退之机,立不败之地。
龙拳行土力,练习时周身无须用力,暗听气注丹田,通体活泼,两臂沉静,五心相印,如神龙游空,天矫不测。
蛇拳
蛇拳练气,气之吞吐抑扬,以沉静柔实为主,如蛇之气,节节灵通。
蛇拳行水力,练习时要柔身而出,臂活腰灵,骈两指推按起落,若蛇之有舌,且游荡曲折,有行乎不得行,止乎不得止之意。
虎拳
虎拳练骨,骨是人一身的支柱,也是拳术的形格,故习武者必先强健筋骨,养精填髓是此道不二法门。
虎拳行金力,练习时须鼓全身气力,臂坚腰实,腋力充沛,一气相贯,始终不懈,起落有势,努目强项,有怒虎出穴两爪拔山之势。
豹拳
豹拳练力,力生于筋骨,骨大筋厚者则力雄,骨赢筋薄者则力弱,是以练力之道先舒筋壮骨;力分内外,表现为刚柔,故由定而运刚柔,化拙生巧,力小者则要从无到有,从小到大痛下苦功,及长短横直,上下开合,硬封软拿,俱是力的应用,是洪家拳的十二桥手法门精要。
豹拳行木力,豹之威不及虎,而力较虎为巨。练习时必须短马起落,全身鼓力两拳掌紧握,五指如钩铜屈铁。
鹤拳
鹤拳练精,精足则神完,神完则气足;精足而髓满,髓满而骨壮,骨壮而力健。
鹤拳行火力,练习时以缓急适中为得宜,盖取象于鹤之精足神静,故练习时须凝精铸神,舒臂运气,所谓神气自若,心手相应,独立华表,高悬千仞,瞑心孤往。
其组合特点是:技击特点是以手法为主,腿法辅助,稳扎稳打,先发制人,正面攻击居多。
8楼
2012-04-28 13:18
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虽然长了些,资料真好,这种资料就应该放在截拳之道吧!
9楼
2012-05-16 21:03
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金翅凤凰
新兵
1
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哇哦,你对武术好有研究哦。😊😊😊
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10楼
2018-11-22 12:15
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