已经为20年的烟龄了，最近烟瘾也在长，每天快到两包了。
今年的无烟日的一个短信，猛然惊醒了我。身体是自己了，为什么这样残害它？
从星期一　6月4日开始戒的。那天总共抽了8支，原先是30支以上。不算戒，但给了点信心。
6月5日抽了两支，中午11点1支，下午3点半一支。
6月6日正式戒。一支没抽，自己感觉很了不起。多少次拿起烟又放下。但是坚持了一个整天了。
希望每天都坚持下去。
希望大家支持我。