【momo养生】身体会说话【momoana吧】_百度贴吧

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【momo养生】身体会说话

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1楼2012-08-30 09:45回复

20120830深吸一口气，然后屏气，时间越久越好，最大研读的屏气，一个20岁左右健康状况好可以持续90-120秒。依此类推~

2楼2012-08-30 09:46

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