行走确实可以平静内心，寻找最真实的自己。

是的~~~

单纯的重复一个动作，不论是机械的或者是带着情感的，人都会慢慢静下来，心灵不再浮躁的时候，就得到了“安心”，身处红尘中我们可能不会有太多余地选择生活方式，但是短暂的“放空”可以让我们有喘息的机会，并且得到沉淀自己的机会，从而有力量继续努力的生活。
共勉。