经常有人说我认命了，认命是什么？是一种经过和命运抗争之后，无法改变现实的一种无奈的选择，也是一种接纳，但和本质上的自我接纳、接纳现实是有区别的，因为认命是被动的、无奈的选择。真正的自我接纳是一种主动的、积极的对自我的接纳。认命与接纳既有相同性又有区别，不管怎么说，当一个人真正接纳自我、接纳现实的时候，生活是会慢慢的发生改变的，会向积极的、快乐的、具有建设性的方向去改变。
人需要认命、需要接纳，但希望我们都能主动的、积极的去接纳，而不是被动的、消极的去接纳，毕竟与命运的抗争是痛苦的、不舒服的，何必自找苦吃呢？
道理谁都明白，但真正做到主动的自我接纳、接纳现实是不容易的，毕竟我们的潜意识里的欲望太强烈，当欲望不能满足时，才会产生矛盾、痛苦、困惑、冲突等各种各样的心理问题。