签到排名：今日本吧第个签到，
本吧因你更精彩，明天继续来努力！
连续签到：天 累计签到：天
0超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
【如何淡化痘印】
1.生姜去痘印法，切片后轻擦痘印，每次10到15分钟。
2.维生素E去痘印法，取维E胶囊液体，涂抹在痘印上轻揉5-10分钟。
3.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。每周2次。
4.茶树精油单方祛痘印。5.口服维生素C。
【
去眼袋的良方】
睡前在眼下部皮肤敷黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后敷在眼下部的皮肤。
木瓜茶不久能缓解眼睛的疲劳，还有减轻眼下囊袋的功效。
咀嚼也能去眼袋。
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜亦或口香糖等，有利于改善面部肌肤。
【减肥的劲敌】
冬季寒冷，身体为了御寒对热量的需求也特别多，各种零食、美食都成为MM们不可抗拒的诱惑，这些都让冬季减肥进行的很困难，不管怎么样，冬季减肥首先应避开的就是下面三种减肥的劲敌，赶快看看，你被这些诱惑打败了吗？
【豆腐蘑菇汤】
瘦身效果：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清肠瘦身的佳品。
此汤低脂又美味，瘦身又养颜。
1、豆腐切块，蘑菇洗净，香菜洗净切段。
2、锅中放水、豆腐块，开锅煮5分钟，加蘑菇，放盐调味，撒上香菜段即可。
【巧用水果减肥的10个小妙招】
1．在早晨到午饭间吃苹果；
2．餐后喝点鲜柠檬泡水；
3．把菠萝当成主食；
4．猕猴桃果汁可瘦身；
5．晚饭半小时后吃点葡萄柚；
6．香蕉可搭配蔬菜食用；
7．将山楂做成零食；
8．火龙果可榨汁或制沙拉；
9．草莓和酸奶配合食用；
10．将橘子和其他饭食搭配。
【小腿肌肉发达的姑娘们：10个瑜伽动作瘦小腿】
不管你是因为曾经练过跑步，还是高跟鞋穿太多，小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。瑜伽能够帮助你重新塑造那些锻炼过度的肌肉线条，同时还可以翘臀和拉伸韧带。~~
【女人一天中10个最佳保养时间】：一天中的10个女性养生的最佳时间，你万万不可错过，好好爱自己，才能更好的爱别人。
【怎么吃也不会胖的星座】第一名：水瓶座、第二名：摩羯座、第三名：处女座
【不吃也会胖的星座】第一名：巨蟹座、第二名：白羊座、第三名：射手座
【胖瘦自如的星座】第一名：双子座、第二名：天蝎座、第三名：金牛。
11楼2014-02-25 08:57
![]()
非猪时代
