要常吸烟。代表人物：壹原侑子，高杉晋助，月咏等
一般人在吸烟的时候都在沉思，而沉思的时候大脑就会运转，大脑一运转就会促进血液循环，从而达到强身健体减肥的效果。而且当一个人在抽烟的时候，就会举起其中的一条胳膊，抽完一根烟的时间大约是5~7分钟左右，所以每天抽一根烟举起手臂5~7分钟左右，那么一年下来消耗的脂肪数相当的惊人啊。

要常看漫画。代表人物：壹原侑子，银时等
“生命在于运动”这种口号早以前就被推翻了，“静止”的世界才是我们所追求的。当然所谓的静止并不是一动不动，我们可以拿起手边的漫画书来看，就像第一条所说的，躺着看漫画所消耗的卡路里绝对不会比你一年只运动一天所消耗的卡路里低。我们三次元的蔡明女王说了“生命在于静止，你看王【怕和谐】八都活多少年了”。于是三次元的亲们赶紧放下手中的活儿，躺着看漫画吧。

要常吃甜品。代表人物：壹原侑子，D伯爵，L
专家曾表示在一项实验过程中每天都吃只具有甜味食物的小白鼠比什么味道食物都吃的小白鼠的体重增长速度慢，由此可得，人类若是每天只吃甜品一定会比什么都吃的人更瘦。

要经常吃肉或者是和肉有关的食物（pizza等）。代表人物：壹原侑子，路飞，ＣＣ
专家们还表示只吃肉可以减肥。这个是真的，不信的小朋友可以问度娘。吃肉饮食减肥法，在国际上常被称做阿金饮食法(atkins diet)，也叫低碳水化合物饮食法(low-carbo diet)。阿金饮食法是在20世纪70年代，由—位美国医师(Robert C.Atkins)提出的理论。该理论的特征是：调整后的饮食中碳水化合物的含量相当低，在开始采用此饮食方法减肥的前—个阶段，碳水化合物的摄入量每天不能超过20克，两个星期后，身体进入体重维持期，可将碳水化合物的摄入量增加到每天40克。这就是科学的力量啊。

要经常喝酒。代表人物：壹原侑子，弥一
酒和水同样都是液体，要是每天不吃饭只喝酒那肯定会减肥的你说对不对。一壶一壶一罐一罐一瓶一瓶的酒或者水灌到肚子里就会产生一种虚假饱了个感觉，这样做不但可以为自己节省粮票钱，也可以促进新陈代新，促进血液循环，保持身体健康一系列会对身体有好处的条件。

每天都要笑。代表人物：壹原侑子，不二周助，
笑的时候会牵动面部各种神经，就相当于在做面部表情运动，不管身体的哪个部分在做运动都会消耗一定量的脂肪，所以经常笑的话真的会减肥的。

生活是如此的美好，减肥却如此的不见效对吧~虽然外貌很重要，但是又一颗闪亮亮的金子般的心才是最重要的。。。就是这样，喵~
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如果真这样一条不落，在三次元的世界里就已经不只是胖的问题了OTZ

诶嘿我一个月重了十四斤

笑运会+吃运会+烟运会