我大一学生党，1.60米，没减之前有差不多117斤。 曾经最重的时候是120斤。


高二上半年就开始减了，然后每天就吃很少，早上中午基本不吃，有时候中午吃个水果，晚上就吃一碗米饭和菜，菜都是豆制品以及青菜。不吃肉。晚上饿得难受，但是只能忍。眼看着衣服一天天的宽松。那次持续了有3个月吧，减到95。没有运动。
　　现在每次回想的时候，都很佩服自己那时候的毅力和决心。
　 我发现，减肥只要上道了，就很好坚持。特别是当旁人说你瘦了的时候，就觉得辛苦没白费，也会再接再厉。
　　我是属于破罐子破摔那种，如果我减了很久，还是被人说没瘦，我会顿时泄气，然后暴食。
　　过了快两年了，体重回升到117-119之间。期间也反反复复了好几次，肥了减，减了肥，感觉自己都减麻木了。
　　看见很瘦的女孩子会很羡慕，总是想自己会不会有这么一天。....................
　　现在的感觉是，人瘦了，干什么都很有热情与信心，但是一旦肥了，就窝在那里什么都不想干，也懒得动。恶性循环。
　　我个人感觉少吃对我来说还是蛮有用的，最主要的是吧食欲控制好，管好嘴才是根本。运动什么的，除非我是迫不得已，一般是不会去运动的。
这次我是从117斤开始减的，45天了，今天称的是98斤，还想接着减，我的目标是90！我是用减肥吧顺顺的减肥法 http://blog.sina.com.cn/s/blog_c2de26f1010196wf.html，大家可以去看一看。
　　期待有毅力的妞加进来。嘿嘿嘿，大家一起努力，一起变瘦！！！