现在时间不多了，知识点却不压实，要冲刺，想请高手帮忙做一份安排表，声明我是文科的，下面的是我的作息时间，可以根据这个去安排，因为现在才去改变生物钟，所以睡觉时间长了点，往后再做修改，如有不足、可以更有精神的还请指点，
睡觉时间:
23:00～2:00
5:40～6:00
9:40～10:00
13:30～14:00
17:40～18:00
21:40～22:00