先抛开高空球，我们首先来说下手型，记得刚练守门员这个位置的时候，教练就很强调手型，可以说这个是门将的基本素质里的最基本。，接球的时候双手掌向球，双手的拇指和食指呈现一个倒的 爱心的 形状。两拇指根部负责阻挡球的去路，其他手指起到固定球的作用。 接球前十指必须放松，等手指完全包住球的时候稍稍回顿做个缓冲，（那种感觉就像手指是吸盘把球牢牢吸在手里）你去体会一下。另外接高空球接不好有可能是对方干扰心理害怕。所以接高空球门将一定要有个自我保护动作，跳起时候上膝盖或者脚掌，接球后迅速抱在胸前，重心不稳的情况下双手下压，把球压在身下

出击，首先一个门将的站位是否合理，只有在合理的站位的前提下的出击才具有威胁性和杀伤力，其实出击是考验门将综合素质的时候，很多情况在大脑汇总（对方的跑动速度，趟球的距离， 球和你的距离，是否有自己的后卫在干扰等，）迅速作出反应。总的来说。就是在对方暂时对球失去控制的时候做出出击选择。出击必须稳准狠，给对方前锋造成心理压力（比如大叫，嘶吼）一旦决定出击哪怕失误也不能后撤，门将最忌讳在后撤的时候处理球。

楼主，你好，我一直接不稳球，容易脱手，一直在加强这方面的练习不过效果不明显。。。最后能把你的联系方式说一下吗？有问题随时向你请教，谢谢

嗯。首先对楼主致以崇高的敬意。能为球门做出这么大的牺牲，现在对生活起居应该没有影响的吧？
我的问题是如果对方前锋高速单刀，趟球距适中。这种情况出击，应该缓慢前进用手扑出还是快速靠近用脚铲出。

你好，加强基本功练习吧。我上面的回帖有关于手型的训练，你仔细体会下（吸附力）这个词
好的门将手对球是有吸附能力的，你可以去练习下。另外我画了张草图，希望你
看得懂

LZ，点球死角怎么守阿，预判是看肩膀还是脚阿，对方单刀过来我直接扑倒将球从他脚底下抢来他摔了算我犯规不？

可不可以留qq啊！好多问题呢！
矮子路过！！！

人草穿橡胶长钉开门球开不远。为什么。

守点球守到一定水平其实是心理战。但是从对方助跑的路线。脚型的变化还是螚做大致判断的。但遇上高手还是有难度的。另外你说的死角也要看球速度。速度慢的话。提前判断方向也许有把握。速度很快并且是地滚球。神仙也没办法。毕竟倒地有时差。总结下。扑点球放平心态。用你的威慑力把对方震慑住。战在球门线上。双脚与肩膀同款宽。膝盖弯曲。身体前倾。注意。身体重心下压。对方射门一刹那判断方位。身体继续前倾。待对方脚触球后。前倾到做一个往前的小跳步的同时，扑球方向的支撑脚发力蹬地。迅速扑向你判断的一侧。接下来就看你身体素质和运气了。关于脚步问题其实有很多处理方法。个人更喜欢小碎步。脚步这个问题有机会再跟你解释。就像拳击高手练到一定境界。能随心发挥。但前提是基本功要扎实。

人工草地比较干涩。铲球容易伤到脚宛。你说大脚开不远可能是长钉和人工草的摩擦力太大。我没有出现过这个问题。估计也可能是大脚的脚法有问题。

别沉啊。

人草守单刀需要下地吗？

定位球、任意球 门将应该如何指挥队友防守
角球怎么排兵布阵

先说说角球的防守。最主要的视线必须清晰。如果有对方球员干扰你的视线和移动路线。必须指挥本方防守队员推开他。如果对方有身材高大善于投球的人。盯人必须明确。也可根据情况安排前卫队员站住两个门柱。防守任意球同理。根据任意球的位置安排人墙的位置和数量。其实这些东西都是根据场上的形势来安排的。经验很重要。另外我认为守门员除了技术气场也很重要。