首先我们练习刹车的话要练习最基本的两个刹车：T刹和Powerslide。
T刹：以一只脚为支撑脚，另一只脚用内刃拖刹。对于这种以内刃拖的刹法，我一下简称拖刹。
Powerslide：以一只脚为支撑脚，另一只脚用内刃向后铲刹。对于这种以铲的刹车，我一下简称铲刹。
然后，我们一般说的所谓的花式刹车，都是以铲刹为主，所以Powerslide可以说是最基础的花式刹车。因此，下面主要介绍铲刹类。