下面就是一些常见伤的处理方法了
摔伤 非皮外伤的摔伤 通常是手肘和膝盖尾椎 这些摔伤都会导致瘀伤
症状一般都是被动性疼痛，有外力接触受伤部位会疼，
处理方法 两个 一个 排淤法 适用与很man的爷们， 受伤时通过手指按压，感觉疼痛部位和肿起部位来确定一个肿起较大的地方作为排淤 先用小刀或者刀片 刮伤处表皮不要刮破 注意消毒 类似刮痧 刮到可以较为明显的看出淤血就行，然后用小刀 将表皮划破 别划太重 注意消毒 只要把表皮划破就好。 划开2-3道口子 从伤口边缘向中间挤压 将淤血排出
切记不要一次排出 要跟着节奏
挤压3次左右 休息一会 活动一下关节 然后再次挤压 将淤血挤压完后 用酒精或者双氧水 或者碘酒在伤口消个毒，然后就用 云南白药创可贴~伤口好得快

然后是扭伤的一些常见处理方法
扭伤 脚踝和手腕比较容易扭伤
手腕扭伤多是摔倒时用手撑地的时候造成扭伤 脚踝扭伤好像玩轮滑不怎么常见
扭伤是关节超出受力范围和生理角度造成的
一般是局部疼痛和活动受限的症状 如果扭伤导致外出血 那就严重了 可能是发生错位应该马上去医院

建议各位刷街携带云南白药气雾剂红白瓶的 ，扭伤时可以缓解疼痛和散淤
扭伤后48小时内使用冰袋敷扭伤的地方然后冷热交替敷 ， 不要用冰块直接去敷
然后用一些白酒啊 酒精啊 云南白药之类的 涂抹揉搓
感觉疼痛不那么强烈了 可以轻微活动下

还有就是皮外伤的处理
皮外伤也不能轻视，大面积擦伤的话 还是去医院包扎
皮外伤的话 处理比较简单 怕疼的用双氧水涂抹 不过伤口结痂比较大 不怕的就用酒精或者碘酒吧 。 涂完后用纱布或者创可贴包扎即可。
不过现在时至夏季， 皮外擦伤需要多注意一下， 如果包扎的话 把创可贴之类的常常换一换 也要常常消毒， 避免沾水 不然容易发炎化脓

磕破皮和擦伤有区别。
磕破皮可能同时伴有瘀伤之类的
用碘伏和酒精消毒先， 如果有瘀伤，那就先等伤口结痂了 然后慢慢来了

皮外伤还有一点需要注意， 不仅仅是轮滑 如果被酒瓶或者钉子之类的东西划破皮了
需要去医院打破伤风的针。 破伤风可不是闹着玩的

还有一种伤 可能也比较常见
就是脚趾甲或者手指甲 翻起了 一定不要自己去拔了，弄不好会坏死
如果翻起的比较小 用指甲钳慢慢的剪掉要当心 然后注意消毒，
切忌不能想一下子拔掉会不疼 这样 可能会把整块指甲给拔下来，十指连心 那个痛苦就不多说了，如果是整块翻起 还是去医院吧

还有就是摔伤的时候 有异物刺入 如果异物刺入后 可以用肉眼辨别和看出 就慢慢挑掉 不能快 万一有倒刺呢， 如果看不见 用手指挤压 会有刺痛，不要自己挑出来老办法 去医院

还有就是不慎摔倒脑袋，肯定眼前会黑一下，这时候是失去意识的 然后慢慢的会恢复
关键就是这个黑一下， 你意识恢复后 询问下旁人，大概晕了多久 可能你自己感觉也就一点点时间 实际上。。。严重的晕了两三天的 自己也感觉没多少时间
15秒之内的无意识 属于正常范畴， 如果长了 就坐个十来分钟 感觉下 有没有想吐的感觉 或者 间歇性头晕 头疼 如果有 可能就是脑震荡的节奏了 脑震荡我就不说了 去医院

韧带拉伤的处理方法
常见韧带伤与膝盖和脚踝 其实扭伤也是韧带拉伤的一种了
可以用冷敷法 和压迫法
冷敷法 就用冰袋或者毛巾冷敷 不要让冰块直接接触， 间隔半小时一敷
压迫法 可以用绷带 绑紧拉伤位置 不能绑太紧 过15分钟左右 松一下 循环下血液
还可以用针灸的方法 针灸去医院吧

关于骨质增生什么的，感觉很多人因为撑鞋 练动作什么的 常常有骨质增生。
老规矩 先科普一下骨质增生。让你们知道下严重性
骨质增生 说白了 就是骨关节炎，骨刺
骨质增生是一种自然的生理现象，长时间维持同一个姿势，或是姿势不正确，超出了生理活动范围。就会有骨质增生
骨质增生治疗可以用中医治疗， 内外齐治
骨质增生这东西 也挺麻烦 不能忽视。 外治贴膏药，内治用针灸
这样治的话 一般 不用一个月就能好 骨质增生不能忽视的。

最后吧主温馨提示:轮滑有危险 刷街需谨慎!!