12岁左右的时候做了牙套的治疗，带了两三年左右，治疗过后上牙已经可以对齐下牙并且能超出几毫米，但是无法完全包笼，现在快22岁了，记得近几年几乎每天晚上睡觉前都会狠狠的用力把下巴收拢然后上牙会狠狠地向前伸，效果还是有一点的，至少在我不吃东西不笑的时候看不出我是地包天。