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这是我训练十天后拍的压腿照片哦
只看楼主
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旅途的阳光baby
全运冠军
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献丑了
送TA礼物
1楼
2013-11-10 14:20
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残花飘零的回忆
金腰带
13
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哇
IP属地:内蒙古
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2楼
2013-11-10 14:28
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997105572
功夫王
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怎么练的啊 ???急求!
我在家联系了快一个月了 ,为毛还是压不下来啊。。
效果不明显
IP属地:安徽
3楼
2013-11-10 14:33
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小骚鸡
双料冠军
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卧槽
IP属地:广西
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4楼
2013-11-10 15:14
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友走净
王中王
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还没去学就能压下去
IP属地:广东
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5楼
2013-11-10 15:45
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1020186610
王中王
12
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这表情太丰富了
IP属地:四川
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6楼
2013-11-10 16:25
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腋毛已及腰
全运冠军
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销魂的小表情
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7楼
2013-11-10 16:27
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XB醉
中国勇士
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我就腿练得不好。
IP属地:河南
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8楼
2013-11-10 16:54
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不是不帅3
武状元
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等我换条裤子拍张给你看真正的大叉
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9楼
2013-11-10 18:01
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Monologue1997
金腰带
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10楼
2013-11-10 18:09
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囃leon
世界冠军
8
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目测、你要0型腿了
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11楼
2013-11-10 18:12
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kkokk
散打王
11
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表情……很痛么……
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12楼
2013-11-10 19:33
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耶巴蒂
散打王
11
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好口怕!
你是不是O型腿啊?
IP属地:福建
13楼
2013-11-10 20:46
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LYH361403131
旁观武迷
1
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我每天压腿拉韧带半小时到1小时不等,每天都只是压一次,压了一个多月也快压下去了,没办法 我是懒人啊,不过一定要每天都压,千万不要超过2天不压,不然就惨了
IP属地:广东
14楼
2013-11-10 21:00
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中华小子爱散打
金腰带
13
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15楼
2013-11-10 22:32
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