不变应万变。。。。因为一动就会分虚实阴阳，阴阳就是太极。
天地混沌为无极，无极生太极。。身体每一处都可以动也可以不动，就是混沌。。
外表是静站，其实意中思量拳架走劲。。一触即发
还要补充的就是太极拳的一动全动不是乱动，而是朝着一个方向身体所有关节有规则的配合而动。。这就是生阴阳，阴阳转换生五行，五行生八卦，八卦生万物。
五行分别对应太极拳的前进，后退，左顾，右盼，中定五种步法，
以及八卦对应棚捋挤按采列肘靠八门劲法，然后衍生出太极拳的个个招式

站到周身一体就差不多了，你全身放松站立的时候，别人推你就跟推一堵墙一样的时候（略带夸张，不过是有类似的感觉），那基本就成了。不过这只是太极的第一层功夫，前后的劲，如果还要练左右、动步，那还有很长的距离。

忘我 是关键！

我有时站无桩桩，脑子好不自觉地想其他方面的事，比较生活上的，工作上的等等。

站完桩和洗完澡一样通体舒畅。就算了。

把桩站到你不用再问这个问题时 就合格了 到时自己会明白好东西会自己来找你

前、后、左、右受人微推压即可弹开推压你之人，不论前、后人双手把你匝死、不用力即可弹开对方，算基本合格。

把人站没了！

。。。有位吧友说要双手会自然浮起来。。。

这个东西是没有重点的，每次站到一定程度觉得自己内气充盈，但是等到学了新的东西又觉得不够用，所以始终要站，尤其是放松以后更要站，不然身体受不了

技无止境。