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【日记】131226|大家好，我是新人小赖。现在楼主身高176.体重18

只看楼主收藏回复

想要减肥了，有没有一起的陪楼主一起互相监督神马的·
1楼2013-12-26 22:06回复
    本吊
    来自Android客户端2楼2013-12-26 22:45
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      减肥第一天。早餐一个鸡蛋。午饭还没吃。
      来自Android客户端3楼2013-12-27 12:01
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        胖子一个。
        来自Android客户端4楼2013-12-27 12:03
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          中午半碗米饭
          来自Android客户端5楼2013-12-27 13:18
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            我和楼主差不多175的身高。现在190+了~~前段时间成功瘦到180~这两个月经常吃宵夜给吃回来了。原来采取的方法是过午不食+跳绳。头一周每天从1000下开始每天加200.到后来稳定在2500左右连续跳了三周多.瘦了17斤这样。后来没有继续采取过午是因为一个月下来我发觉我胃痛了~~~就这么搁下了，又吃宵夜胖回来了~~哎。。。
            IP属地:海南6楼2013-12-27 18:54
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              今晚没吃。运动等下做。大家祝福我吧。
              来自Android客户端8楼2013-12-27 21:17
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                运动做完。晚安。
                来自Android客户端9楼2013-12-28 00:15
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                  早餐豆浆油条。依旧胖子
                  来自Android客户端10楼2013-12-28 09:35
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                    午饭半碗米饭
                    来自Android客户端11楼2013-12-28 13:00
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                      有变化吗
                      来自Android客户端12楼2014-01-05 09:04
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                        是不是感觉脸瘦了好多
                        来自Android客户端13楼2014-01-05 09:06
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                          这是本吊今天下午搬砖的时侯照的。瘦了么
                          来自Android客户端14楼2014-01-09 00:44
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