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减肥,从今天开始╭(╯ε╰)╮(希望各位同仁监督!)

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一楼不给度娘!
新婚后幸福温馨,但是体重却急速上升!为穿婚纱做美新娘减掉的八斤肉又都回来了!并且有超60kg的趋势!不能再这样堕落下去了!虽然穿着衣服不明显,但是赤果果沉甸甸一抓一把的肥肉就滋生在身体各个不该长肉的地方啊!所以,从今天开始减肥!一样同仁来监督!目标体重45kg!每天来报告减肥过程!如果一天没来,就请同仁们把我骂醒吧!不能再堕落了!以上╭(╯ε╰)╮


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来自Android客户端1楼2014-01-08 21:50
    加油加油加油!!


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    来自Android客户端2楼2014-01-08 21:51
      今天做的是没吃晚饭明天打算五点半起来跑步上班╭(╯ε╰)╮虽然中途有一段车程,但是绝对保证30分钟的运动!做到就来回报


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      来自Android客户端3楼2014-01-08 21:53
        汇报下╭(╯ε╰)╮现在正在挨饿状态╭(╯ε╰)╮


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        来自Android客户端4楼2014-01-09 17:43
          做完23分钟的郑多燕,需要休息!后背已经湿了


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          来自Android客户端5楼2014-01-09 19:36
            又来汇报了!就在刚刚,我跑了四十分钟,消耗了270多大卡!


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            来自Android客户端6楼2014-01-10 15:33