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陌上花开95小楠
体态轻盈
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曾经的自己镇楼,只盼能再减到原来的样子
送TA礼物
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1楼
2014-01-11 13:00
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陌上花开95小楠
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现在的自己,只敢拍背面,即使如此,也很肥
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2楼
2014-01-11 13:02
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陌上花开95小楠
体态轻盈
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我是一名高三生,从小就胖,最大的愿望就是有一天能瘦下来,初三的时候,由于换了学校的原因,那时候就145斤的我在半年内瘦到了104,那时候也没有刻意的去减肥,只是陌生的环境让自己不适应,整整半年没好好吃过饭,那年冬天胃就有了毛病,后来再不减肥,3年过去,曾经离开的肥肉又涨了回来,1月1号的时候,称体重居然140了。所以,毫不犹豫,下定决心减肥,9号姨妈结束后就开始,立志要再次回到曾经美美的自己!
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3楼
2014-01-11 13:11
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陌上花开95小楠
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个人概况:
身高:167
现体重:140
目标体重:120(短期) 105(最终)
方法:黑咖啡减肥法
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4楼
2014-01-11 13:15
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陌上花开95小楠
体态轻盈
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【3337】
昨天第一天,早餐一个小面包(因为胃不好,早餐不能不吃点)黑咖啡
午餐黑咖啡
晚餐黑咖啡
今天第二天,早餐一个小面包,黑咖啡
午餐黑咖啡一颗红枣(红枣补血,我一直低血糖)
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5楼
2014-01-11 13:19
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陌上花开95小楠
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现在去睡觉了,一会儿去上课,还有醒来喝维生素c,不吃饭需要补充点维生素,不然会晕倒
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6楼
2014-01-11 13:21
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中午拍的,胖死了
一定要努力瘦下来
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7楼
2014-01-11 15:24
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陌上花开95小楠
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标准体重,加油吧!希望有姐妹一起来,大家一起加油!
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8楼
2014-01-11 15:38
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贴吧用户_0KPMMP2
体态轻盈
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痛高三,一起吧
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9楼
2014-01-12 17:41
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陌上花开95小楠
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今天早餐,小面包,黑咖,中午一颗话梅,一片海苔,一粒瓜子,晚上小口石头饼。话说今天有点超标,晚上打算多运动下
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10楼
2014-01-12 17:41
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陌上花开95小楠
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小洛,每天都要报三餐,咱们一起加油,方法也是3337么?我会督促你的哦,有啥特殊情况也要说呢
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11楼
2014-01-12 18:11
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男厕所的女尸
珠圆玉润
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法国魔芋果汁,魔芋咖啡,我174,从113--103,有图有真相,微信oliverdafa
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12楼
2014-01-12 18:13
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Teresa0307
步步莲花
9
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我也来一个~ 减肥方法不一样~不过会一起努力的~
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13楼
2014-01-12 18:42
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陌上花开95小楠
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黑咖今天只喝了一杯,因为喝了黑咖发现没有排水,胃里特别难受,所以只好没喝,不过有做运动,出了很多汗,晚上还要继续运动,明天开始3天苹果日,友情提示,别不吃早餐哦,纯绝什么的对胃的伤害太大了,记得当年我胃疼的时候,真的惨不忍睹呢
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15楼
2014-01-12 19:26
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陌上花开95小楠
体态轻盈
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上自习去了,不仅要瘦,还要努力学习,到时候在大学做别人的女神!
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16楼
2014-01-12 19:27
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