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蹲墙吧 关注：4,844贴子：27,305
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现在天气冷了，晚上膝盖明显怕冷

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蹲墙4个月左右了，每天两次，每次50个。现在天气冷了，晚上膝盖明显怕冷，要搭个东西盖上膝盖才舒服，不知道大家有没有同样的问题？
IP属地:广东1楼2014-01-22 14:48回复
    你是不是练错了哦。蹲墙体质会变好的，对膝盖也有帮助。我以前打篮球，膝盖受伤，一只没另外一只打得直，现在居然一样直了，这个说明膝盖的经拉起来了
    3楼2014-01-23 19:06
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